当沸水遇上茶叶整个冬天都有了灵魂
清晨拉开窗帘寒气瞬间从窗缝钻进来，这时候最需要一杯冒着热气的红茶唤醒身体，不同于绿茶的清冽红茶经过全发酵工艺茶多酚转化为茶红素和茶黄素，不仅汤色红艳明亮更自带天然甜润感，就像把阳光封存在了叶片里，尤其适合冷天饮用一杯下肚从喉咙到胃部都会升起暖意。
生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成的茶饮。听我一句劝这玩意儿简直是冬天必备，当归活血补血生姜驱寒补暖两者一搭配，简直绝了！能够改善阳气不足、气血虚的症状，适合冬天喝。
实测感受我之前手脚冰凉喝了一周后感觉整个人都暖和多了，连例假都不那么痛了！
乌龙茶具有润喉、润燥的作用，冬季天气干燥在北方室内简单口干舌燥，适量饮用乌龙茶可防止这些情况。我每次开完空调的房间待久了，喉咙就干得要命喝点乌龙茶感觉舒服多了。
避坑指南别买那种加了香精的乌龙茶，喝起来齁嗓子！要选原味的虽然或许没那么香但喝起来安心。
柠檬红茶就是普通的红茶加上新鲜柠檬片，酸酸甜甜冬天喝也不腻。柠檬的清香还能提神早上来一杯感觉整个人的精神都好了。
不过要留意柠檬不要放太多不然会抢走红茶的味道，还可能刺激胃。
冬天喝花茶主要是图个心情愉悦，比如桂花茶、玫瑰茶什么的，闻着香看着也美。我特别喜爱喝桂花红茶，冬天喝一杯感觉整个人都温柔了不少。
祁门红茶产自安徽省黄山市祁门县，是中国十大名茶之一，它以"祁门香"著称此类香气似花、似蜜、似果，浓郁持久让人难以忘怀。冲泡后茶汤红艳明亮香气扑鼻，喝上一口口感醇厚甘甜，仿佛能感受到大自然的馈赠。
英红九号红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量缩减，减少对胃部的刺激。所以这款茶对胃部的刺激性小，适合胃不好的朋友们饮用。同时红茶中的咖啡碱、芳香物质等成分也能协同作用，增强养胃护胃的效果。
寒冷的冬天里一杯热腾腾的英红九号红茶，不仅能温暖身体还能为肠胃带来丝丝呵护。
实测心得：
我之前喜欢在红茶里加糖加奶，觉得这样喝起来更香。后来尝试了原味发现真的不一样！特别是祁门红茶不加东西的时候那种独有的香气才能完全展现出来。感觉之前都白喝了！
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温可养人体阳气。滇红祁红经过精心采摘和加工，茶叶条索紧结色泽乌润。冲泡后的茶汤呈红艳透亮，香气高长持久滋味醇厚甘甜。
滇红祁红不仅具有红茶的一般功效，还富含多种微量元素和维生素，对增强体质和提升免疫力有着突出的效果。在冬季适量饮用滇红祁红可起到很好的暖身效果帮助身体抵御寒冷。
我想说冬天喝什么茶真的很有讲究。选对了不仅暖身还能养生；选错了，可能就只是解渴而已。期望今天的分享能帮到大家，这个冬天，喝对茶暖身又暖心！🍵
