从邯郸到色季拉山，5天怎么玩最不累？（攻略+避坑）

最近我计划从邯郸出发去色季拉山，5天时间想玩得轻松一点，说实话真的美但路途远、海拔高，稍不留意就简单累，这篇文章就是我的亲身经验，期待能帮到你们。

为什么选色季拉山？

色季拉山是南迦巴瓦峰的观景台之一，视野开阔日出和云海超级震撼，而且那里人相对少适合慢慢走、慢慢看。

行程安排

1. 第1天邯郸 → 成都 起飞时间尽量早避免晚点作用后面行程，成都作为中转站能够稍微休息一下，提议住机场附近方便第二天一早出发，
2. 第2天成都 → 林芝 飞机大概2小时左右，落地后直接坐车去酒店，林芝海拔不算太高适应起来快部分。
3. 第3天：林芝 → 色季拉山 这一天要开车3-4小时，路上风景不错但别太赶，中间可以停一两次看看雪山、河流放松心情。
4. 第4天：色季拉山游玩 早上早点出发看日出，下午拍拍照晚上回林芝休息。这一天不要走太多身体最要紧。
5. 第5天：林芝 → 成都 → 邯郸 回程当天别太匆忙，飞机起飞前可以买点当地特产，带回家给朋友，

避坑指南

• 高原反应 别以为自身年轻就能硬扛。提早吃红景天到了之后多喝水别剧烈运动，
• 天气变化 天气说变就变，带上保暖衣物雨伞也备着。特别是色季拉山早晚温差大。
• 交通选取 拼车或包车更方便，但别贪便宜。找正规司机安全第一。
• 住宿提议 色季拉山附近住宿不多，提早订好房间。别想着“临时找”或许会很麻烦。

实用小贴士

以下是我总结的部分实用提议，期望对你们有帮助：

物品筹备	防晒霜、墨镜、帽子、保温杯
饮食提议	多喝热水少吃油腻食物，肠胃别闹脾气
拍照技巧	早晨或傍晚光线柔和适合拍风景照

别忘了带些零食路上饿了能垫垫肚子。还有手机充电宝一定要带信号有时候不太稳定。

个人观点

我觉得旅行最关键的是心态。别太追求打卡景点享受过程更要紧。我第一次去的时候，因为太着急结果第二天就有点高原反应，差点没赶上日出。

现在回想起来其实慢一点也没关系。色季拉山的风景不是靠跑出来的，而是靠静静欣赏的。

总结

5天时间不算长但只要安排得当，完全可以在玩得舒服又尽兴。记得照顾好自身的身体，别为了照片而透支体力。

最后送大家一句话别急着赶路风景在路上。

祝你们旅途愉快。