漳州出发去西藏拉萨四日游？这本秘籍让你玩转高原！（攻略揭秘）

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-07-22 18:13:57

漳州出发去拉萨四日游？这本秘籍让你玩转高原，

我是一个过来人去年从漳州出发，只用了四天时间就到了拉萨，说实话刚着手我还挺忐忑的毕竟高原反应不是开玩笑的。

漳州去西藏拉萨四日游

不过呢只要你有计划其实也没那么难。下面我就把我的经验分享给大家，期待对你们有帮助。

先说说第一站漳州到成都，这个路程有点长但坐飞机最方便。我那次是凌晨起飞虽然累但到了成都就能休息一下了。

第二天早上飞拉萨记得提早查好航班信息，别到时候误机，而且拉萨那边天气变化快，带点厚衣服别怕麻烦。

到了拉萨第一步就是适应高反。我起初还觉得没事结果晚上就着手头晕、恶心。这时候一定要多喝水别太激动，慢慢来。

在拉萨的几天我去了布达拉宫、大昭寺这些地方，感觉特别震撼。但别太赶一天一个景点就够了不然会很累。

吃饭的话推荐尝尝藏面和酥油茶，味道很特别，不过别吃太辣的肠胃或许会不适应。

假若你是第一次去，或许还会担忧交通疑问。其实拉萨市内打车挺方便的，但别怕麻烦能够叫网约车。

还有记得随身带点零食，有时候饿了找不到吃的，或不想排队等饭。

最后一天假若时间允许，能够去周边走走比如哲蚌寺或色拉寺，都是不错的选取。

这次四天的行程虽然短，但我收获满满，若是你也想去不妨试试看说不定你会爱上那里的阳光和空气。

漳州去西藏拉萨四日游

当然啦每个人的身体状况不同，有些人或许高反更严重，所以一定要依照自身的情况更改节奏。

期望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快。

编辑：西藏旅游-合作伙伴

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