精彩评论







最近我表哥就因为喝普洱茶闹出了笑话,结果肚子疼得直打滚去医院检查啥毛病没有,最后一句"你喝太快了"让他哭笑不得,这事儿让我想起自身刚接触普洱茶时,也差点被"茶瘾"害惨,现在普洱茶这么火但许多人根本不知道怎么喝,结果就是肚子🤣今天就来聊聊这个让人又爱又恨的普洱茶,看看怎么才能喝得舒舒服服,不花冤枉钱。
生茶就像个毛头小子茶气足但刺激性强;熟茶则是成熟大叔,经过发酵温和多了。肚子简单不舒服的提议先从熟茶着手别上来就挑战生茶,不然真的会"菊花残"😂
简单记生茶青绿刺激熟茶红褐温和。新手选熟茶没错。
刚做出来的新茶就像没长大的孩子,性子野得很。存放几年的老茶才像"老干部",温和多了,所以若是你一喝就肚子疼,或许是选了新茶试试放个一两年的茶吧。
老茶头提议至少放半年再喝越陈越香也越温和。
许多年轻人喜爱用冷水泡茶,觉得"养生"。结果肚子疼得直不起腰,还以为是茶的难题,实际上水温低了茶里的刺激物质根本出不来,反而伤胃。
正确姿势生茶用95℃以上熟茶85-90℃最合适。别偷懒啊喂!
早上起来就喝茶你以为很养生?实际的胃正在"哭爹喊娘"!空腹喝茶会稀释胃酸作用消化时间长了还或许得胃病,所以记住饭后半小时再喝茶。
小贴士:能够吃点小饼干再喝茶,保护胃黏膜。
喝茶不是喝啤酒不能豪饮!一杯茶放太多茶叶就像吃多了辣椒肚子能不疼吗?特别是普洱此类后劲大的茶,喝多了会"上头"。
新手用量:3-5克茶叶泡一杯慢慢加量别贪杯哦!
普洱茶不是"一招鲜吃遍天",不同山头风味差许多。有的茶喝了舒服有的就特别刺激。倘使你试了几款都肚子疼,或许是产区不对换个产区试试!
推荐产区:临沧、勐海这些大产区,品质稳定不简单踩雷。
泡茶时间短了没味道长了又苦又涩,还容易肚子疼。特别是第一泡一定要快洗茶就几秒,别真喝进去!
冲泡节奏:前几泡15-20秒后面逐渐加长时间,记住"快出水"原则!
难题类型 | 应对方案 | 省钱妙招 |
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肚子疼 | 选熟茶、老茶、少放茶叶 | 买小包装试饮 |
茶味淡 | 适当加温加时 | 买碎银子性价比高 |
茶贵难买 | 避开名山古树 | 选大厂平价茶 |
最后想说普洱茶虽好,但真不是谁都能随便喝的。特别是肠胃敏感的姐妹们,真的要悠着点。记住我表哥的教训:别为了装X喝得肚子疼,真的不值得!期望今天的分享能帮到大家,喝出健康,喝出愉快别喝出医院账单!💪