除了改善饮食结构以外，还可以经常喝普洱茶，可以调节消化，刺激肠道蠕动，有利于排出体内的毒素，改善皮肤油腻感。 生活作息紊乱:作息时间紊乱使自律神经功能失调，体内荷尔蒙平衡遭到破坏时会引起皮肤出油、泛黄等。可以喝山楂茶，山楂含有大量的有机酸、果酸、维生素等物质，可以促进胃液分泌，阻止毒素堆积在体内。脸上出油多可喝普洱茶吗女生 女生喝普洱茶缓解皮肤出油的有效性 对女性而言皮肤出油疑问同样令人烦恼。普洱茶作为一种天然的饮品，对于女性油性皮肤具有一定的缓解作用。普洱茶中的茶多酚和氨基酸成分能够帮助调节油脂分泌，减少皮肤出油。 普洱茶中的抗氧化成分能够抵抗自由基对皮肤的损伤，从而减少油脂分泌。普洱茶还能够促进肠胃蠕动。