精彩评论
陈淑媛
2025-06-08熬夜对肝脏的健康确实不利，会干扰正常的生物钟，影响肝脏的修复和再生过程。为了在熬夜时尽可能地保护肝脏，可以尝试饮用传统上认为对肝脏有益的草本茶。 菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，对于熬夜引起的肝火旺盛有一定的缓解作用。 决明子茶:决明子能清热明目，润肠通便。
命中偏爱
2025-06-08长期熬夜的人通常可以喝人参花茶、金银花茶、决明子茶、枸杞茶、菊花茶，对身体较好。 人参花茶:该茶饮具有延缓衰老、养心安神的功效，适量喝该茶饮能补气血，改善熬夜引起的气血不足、抵抗力差等问题。 金银花茶:是以精制绿茶胚为主料所制作而成的一种茶，具有清凉解暑、清热降火等作用。