贺州去林芝二日游？担心高反？快看这份避坑指南

贺州去林芝二日游？担心高反？快看这份避坑指南

一：贺州去林芝一场跨越千里的奇幻之旅

你有不存在想过从南方的广西贺州一路向西跨越数千公里去到青藏高原上的林芝体验一场文化与自然的交融之旅？这是一段充满挑战和惊喜的旅程但别担心我为你准备了一份避坑指南，帮你轻松应对高原旅行中的各种痛点。

二：第一天：贺州出发直奔林芝

出发前的准备：提前规划好路犀选择自驾、长途汽车或是说飞机，依据你的时间和预算来决定。若是你选择乘坐飞机可以从贺州飞往成都或重庆，然后转乘飞机前往拉萨，最后从拉萨出发前往林芝，这样可以大大缩短路程，但需要额外支付机票费用。

路上的风景：从贺州出发，沿G72高速进入湖南境内，途径衡阳、长沙等地，最后到达成都。这一路上的风景美不胜收，尤其是在湖南境内，山清水秀，让人心旷神怡。

抵达林芝：第一天，你将抵达林芝市区入住桃花韵酒店。这里的服务热情，早餐美味，窗外风景如画床品舒适，保证你有一个高优劣的睡眠。

三：第二天：林芝市区出发，探索自然风光

早上：一觉睡到自然醒享用美味的早餐后，前往林芝米林机场附近的岗云杉林。这里是原始森林，你可徒步4小时，感受大自然的气息。

中午：抵达卡定沟景区。这里海拔约2950米，自然风光秀丽，有雪山、瀑布、湖泊、原始森林等景观。你还可参观当地的藏族村落，熟悉藏族文化。

下午：沿着尼洋河沿犀欣赏沿途的绿色植被，感受林芝低海拔带来的舒适。接着前往雅鲁藏布江沿犀观赏南迦巴瓦峰的日照金山美景。

晚上：在索松村住宿，享受这里的宁静与美丽。

四：怎样避免高原反应？

高原反应是很多人担心的疑惑，但其实只要做好以下几点，你就可轻松应对：

1. 提前做好身体检查，保障身体状况良好。

2. 适当增加海拔适应的时间，不要急于求成。

3. 保持良好的作息，避免过度劳累。

4. 多喝水，保持水分充足。

5. 饮食方面，多吃易消化的食物，避免油腻、辛辣、刺激性强的食物。

6. 倘若出现高原反应症状，如头痛、恶心、呕吐等，及时就医。

五：怎样去便捷出行，加入林芝自由团？

1. 提前熟悉林芝自由团的相关信息，如行程、价格、服务等。

2. 通过网络或旅行社预订，保证行程顺利。

3. 出发前，准备好个人装备，如防晒霜、墨镜、帽子、雨具等。

4. 在旅途中，保持良好的心态，与团员们互相帮助，共同应对各种挑战。

六：结语

从贺州到林芝，这是一段充满奇幻的旅程。只要做好充分的准备，你就能在这片神秘的土地上找到属于本人的心灵震撼和情感共鸣。期待这份避坑指南能帮助到你，让你在林芝的二日游中，玩得开心，收获满满！