郴州到攻略，你真的准备好了吗？避坑指南+高反应对+网红路线大公开！
郴州到攻略，你真的准备好了吗？避坑指南+高反应对+网红路线大公开！
郴州到攻略你真的筹备好了吗？
从郴州出发去这是一场说走就走的旅行，但你真的筹备好了吗？
- 别以为自驾就能轻松搞定
- 高原反应不是开玩笑的
- 路上的坑你或许想不到
我之前也这么想结果一上路就傻眼了。
避坑指南：这些事千万别做，
第一别轻信“三天到拉萨”的说法。
虽然网上有人说“三天能到”，但那只是理想状态，现实是你或许将会在途中遇到塌方、暴雨、山路泥泞……
第二别带太多行李，
的路况真的很差车上的空间有限，你带的越多越简单被“卡”在路上。
第三别想着一路玩个够，
的风景虽美但路上时间太长，体力消耗大。提议每天安排好行程别把自身累垮了。
第四别忽视高原反应。
高反不是开玩笑的，许多人起初觉得没事结果到了海拔高的地方就着手头晕、恶心、睡不着。
第五别乱买特产。
有些小摊贩卖的“藏红花”、“酥油茶”之类的，价格便宜得离谱但品质不一定靠谱。
我有一次买了点“藏红花”，回家一看根本不是正品，浪费钱还差点出难题。
一定要找正规店铺买别贪便宜。
高反应对：高原反应怎么办？
要是你是第一次去，高反几乎是不可避免的。
我第一次去的时候晚上睡不着，第二天整个人都虚得很。
下面是我总结的若干应对方法
- 提早几天适应海拔比如在成都或是重庆住几天，让身体慢慢适应。
- 多喝水少喝酒：酒精会加剧高反一定要留意。
- 带点药比如布洛芬、葡萄糖、红景天等，能缓解症状。
- 不要剧烈运动：刚到高原要慢慢来别起初就爬山。
- 保持心情愉快紧张也会加剧高反放松心态很要紧。
记住高反不是你的错，但你能够控制它。
网红路线大公开。
现在网上有许多“网红路线”，看起来很吸引人但其实许多是“套路”。
我推荐几条我自身走过的路线，真实又实用。
| 路线名称 | 特点 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 郴州→成都→拉萨 | 经典路线沿途风景不错 | 适合初次进藏的人 |
| 郴州→昆明→香格里拉→拉萨 | 体验滇藏线风景更丰富 | 喜爱摄影和深度游的人 |
| 郴州→贵阳→昆明→拉萨 | 适合不想走太险的路线 | 家庭出游或老人出行 |
不过每条路线都有它的优缺点，你要依照自身的情况选取。
我个人最喜爱的是第一条，因为一路上有朋友陪也不太累。
但假若你时间充裕也能够尝试第二条，风景真的美得让人感动。
别被“网红打卡地”迷惑。
网上许多“必去景点”，其实并不值得花时间去。比如某个网红雪山其实没什么特别的。
我提议你跟着当地人的推荐走，他们的经验比网上的强多了。
最后说几句心里话
是一片神奇的土地，但它也很残酷。
你或许看到的都是蓝天白云，但路上的困难远不止这些。
我曾经在雪地里迷路手机没信号，一个人走了好几个小时。
那时候我真的想舍弃但想到自身持续走到这里，还是咬牙撑下来了。
假若你决定去一定要做好心理筹备。
这不是一次简单的旅行，而是一次挑战。
但只要你筹备好了一定会给你一个难忘的回忆。
加油吧旅行者！
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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