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宜昌到旅游真的靠谱吗?避坑指南+高反应对,2023最新攻略!

邹文涛-观光客 2025-08-01 15:08:57

宜昌到旅游真的靠谱吗?避坑指南+高反应对2023最新攻略,

1

宜昌到的交通方法选哪个?

这个难题简直要命,我当初也是纠结了好久,现在主要有三种方法飞机、和自驾。

飞机最快宜昌直飞拉萨的航班现在基本都有了,3小时直达舒服得很,但价格嘛...一言难尽旺季经常要大几千而且高原飞来飞去,有些人会担忧缺氧。

是许多人的选取风景一级棒!沿着长江一路向西穿越高山峡谷看着窗外风景变化,真的能治愈心灵,不过要坐30多个小时确实有点熬人,而且上也要留意高原反应,别太大意。

自驾?除非你对自身的驾驶技术和车况超级自信,否则真的不推荐,高原路段复杂天气多变万一出点啥事...想想都头大。

个人提议预算充足选飞机想看风景选实在别考虑自驾。


2

高反到底有多严重?我能扛得住吗?

这个是所有人最关心的难题,高反真的不是开玩笑的。

我身边有朋友去第一天就头痛得要炸,恶心得不行连路都走不了,但也有朋友啥事没有完全适应,所以个体差异真的很大。

一般症状就是头痛、头晕、恶心、失眠、呼吸急促、嘴唇发紫等等,严重的话或许会有脑水肿、肺水肿,这就不是闹着玩的了得马上送医院!

不过别太焦虑大部分人都只是轻微症状,做好预防措施基本都能安全度过。

记住!高反不是衡量你身体素质的标准,别硬扛!感觉严重了一定要说出来!


3

去前要做哪些筹备?

别以为买张票就完事了,之行需要做的筹备可多了。

身体筹备提早一周着手服用红景天,每天喝点红景天泡的水,能够去医院做个简单的体检,保证心肺功能正常,感冒期间绝对不要去。

物品筹备防晒霜(SPF50+)、墨镜、帽子、保湿霜、唇膏、厚衣服(昼夜温差大)、舒适的鞋子、常用(感冒药、肠胃药、止痛药等)、氧气瓶(备用)。

证件筹备身份证(务必!)、证(假若要去珠峰、阿里等地)、导游证(假如跟团),这些证件一定一定带齐!

心理筹备更改好心态放轻松。高原反应是正常的不要过度紧张。提早理解若干的文化习俗,尊重当地宗教。

必备物品 提议 备注
防晒霜 安热沙/理肤泉 高原紫外线超强
氧气瓶 随身氧/高原氧 轻微不适时可用
红景天 同仁堂/极 提前一周着手服用

4

旅游有哪些必去景点?

宜昌到西藏旅游

的景点太多了三天三夜都说不完!我给大家列几个最经典的:

  • 布达拉宫务必早点去排队不然或许买不到票。里面很壮观但也要留意高反,
  • 大昭寺感受藏传佛教文化的好地方,能够看到许多虔诚的信徒。
  • 纳木错:三大圣湖之一美得让人窒息,但海拔很高要留意高反。
  • 珠穆朗玛峰:倘若时间充裕一定要去珠峰,感受世界之巅的震撼。
  • 羊卓雍措:被称为“天上的仙境”,湖水蓝得不可思议。

除了这些还有许多小众但很美的景点,比如巴松措、林芝的桃花村等等。能够依照本身的时间和兴趣选取。

提议:景点不要安排得太满留点时间给自身放空感受的宁静。


5

在吃饭要留意什么?

的饮食以藏餐为主,但也有川菜馆、西餐厅等等。不过说实话藏餐不太适合所有人的口味。

藏餐主要是牦牛肉、青稞面、酥油茶、糌粑这些。牦牛肉味道浓郁有些人或许吃不惯。酥油茶咸咸的有点像奶茶的味道能够尝试一下。

川菜在也很受欢迎辣辣的口味能够驱寒,但也要留意肠胃。

饮食留意:高海拔地区消化技能会减轻,所以吃饭要清淡少吃油腻的食物。多喝水但不要喝太多奶茶和酥油茶,简单上火。可以带点肠胃药备用。

要紧提示:在不要随便吃街边摊,食品安全很要紧!尽量选择看起来干净卫生的餐厅。


6

旅游有哪些坑需要避开?

说真的去旅游还是有很多坑的,一不小心就或许踩中!

  1. 低价团:千万不要贪便宜报低价团。很多低价团都是通过购物来赚钱的,行程安排得很满几乎没有自由活动时间,而且导游也许会强制购物,真的很烦人,
  2. 假导游:在拉萨八廓街等地也许会有若干“假导游”上来搭讪,说自身是地陪可以带你去景点,价格还便宜。这些人很多都是骗子要么带你去部分没人去的景点,要么就是收费很高。
  3. 氧气瓶:在拉萨街头有很多卖氧气瓶的,价格不便宜。其实轻度高反不需要吸氧,可以试试慢慢走动、深呼吸。只有严重高反时才需要吸氧。
  4. 藏银饰品:的饰品很漂亮但价格也很高。很多商家会把普通的银饰说成是“藏银”,其实“藏银”并不是纯银,而是白铜和其他金属的合金。采购时一定要问清楚材质。
  5. 出租车:拉萨的出租车没有计价器,上车前一定要和司机商量好价格,或利用打车软件。

一句话保持警惕不贪小便宜就不会轻易踩坑!


7

旅游的预算大概是多少?

这个难题问得好!旅游的花费因人而异,主要取决于你的旅行办法、行程天数、住宿标准等等。

交通花费:从宜昌到拉萨的单程机票大概在1000-3000元不等,硬卧大约500-800元。返程同理。

住宿花费:拉萨的住宿选择很多青旅床位一晚几十元经济型酒店一晚100-200元,中档酒店一晚300-500元高档酒店一晚1000元以上。

餐饮花费:每天大约100-200元丰俭由人。

门票费用:的景点门票总体而言不算便宜,布达拉宫100元大昭寺85元,纳木错120元珠峰180元等等。一个常规的拉萨周边5日游,门票加起来大约需要500-800元。

导游和司机费用:若是包车或请导游费用会比较高,一般每天500-1000元。

综合来看一个10天的自由行,预算在5000-10000元是比较恰当的。要是选择跟团游费用可能将会低部分大约3000-5000元。

省钱小技巧:避开旺季(7-8月)选择淡季(11-3月)出行,机票、住宿、门票都会有折扣。


8

旅游需要留意哪些礼仪?

是一个宗教氛围很浓厚的地区,所以一定要尊重当地的文化和习俗。

  • 寺庙:进入寺庙要脱帽不要踩踏门槛。不要对着佛像、壁画拍照,不要大声喧哗。女性不要进入僧侣的宿舍。
  • 经幡:不要随意触摸或移动经幡,那是藏族同胞用来祈祷的。
  • 哈达接纳哈达时要弯腰低头,表示尊敬。
  • 饮食:不要随便谈论藏族同胞的饮食习惯,比如不要说“藏族人不吃鱼”这样的话。
  • 拍照:给当地人拍照前先征得对方的赞同。

在旅游最关键的就是尊重!尊重当地的宗教信仰尊重当地的风俗习惯尊重当地的人民。

信任我只要你怀着一颗尊重的心,藏族同胞们一定会热情地欢迎你的!

精彩评论

头像 朱宇轩-旅游大巴司机 2025-08-01
从宜昌到拉萨的自驾路线主要分为以下几个阶段: - 宜昌 → 成都(约600公里) - 成都 → 康定(约320公里) - 康定 → 新都桥(约150公里) - 新都桥 → 理塘(约200公里) - 理塘 → 巴塘(约170公里) - 巴塘 → 芒康(约150公里) - 芒康 → 拉萨(约400公里) 整体路程约为3000公里左右耗时大约7-10天。
头像 华琳-专线导游 2025-08-01
最常用路线一:宜昌至拉萨 从宜昌出发前往最常用的路线有两种选择。一种是从宜昌出发,沿G42沪蓉高速转G76厦蓉高速至成都,再沿318国道向西。 刀锋冷2025-03-09 宜昌去自驾游攻略路线 从宜昌出发,前往的自驾游路线有多种选择,其中最常见的是经过湖北、陕西、甘肃,最后到达的路线。不存在的,从宜昌到鲁朗机票至少上千,车票也不便宜。加上住宿、吃饭、门票,一天下来怎么也得两三千。你以为省了钱其实已经花了大把。若是预算有限提议还是别试这个“一天游”,太贵了性价比不高, 路途会不会太累?太累了。一天的时间从早到晚都在赶路,中间还要安排游玩,坐车的话晕车的人会崩溃。
头像 李诗涵-景区管理员 2025-08-01
宜昌直通豪巴,进藏新选择! 晓妍的生活记 发布时间:4分钟前晓妍记录生活点滴,用真诚与热情,书写属于我们的美好篇章。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页。宜昌到7天6晚旅行攻略 交通指南: :从宜昌乘坐K2096次列车至西安,再转乘Z165次列车直达拉萨。硬座票价约395元,硬卧约795元,软卧约1255元。全程大约需要43小时25分钟。 飞机:推荐航班为8L9872中转昆明8L9751,单程参考价格约940元起,飞行时间约11小时。 高原反应准备: 初次进藏前。
头像 扶宇-十年导游 2025-08-01
宜昌至旅游:探索神秘高原的壮丽之旅 从长江三峡到青藏高原从秀美的江南水乡到雄浑的大西北中国这片广袤的土地承载着无数令人向往的风景与故事。宜昌这座依山傍水的城市不仅拥有世界闻名的三峡大坝和壮美的长江三峡更是通往的一条要紧通道。对那些渴望逃离喧嚣、追寻内心宁静的人而言无疑是一片圣地。
头像 陶俊豪-旅行者 2025-08-01
最常见的自驾游路线 从宜昌出发前往最常见且经典的路线是经过湖北、陕西、甘肃最终抵达。这条路线全长约4000公里耗时约7天左右涵盖了中国中部和西部的多个省份。沿途您将穿越多样化的地形地貌从平原到高原从丘陵到山地每一处都蕴含着不同的风情与故事。宜昌到自驾游选择318国道,全程大约2400公里。318国道是我国著名的景观大道,沿途风光美不胜收,被誉为“中国人的景观大道”。宜昌至自驾游是一场充满挑战与惊喜的旅程。从长江之滨的宜昌出发一路向西穿越崇山峻岭领略壮丽的自然风光,体验丰富的文化风情。
头像 浪漫星空旅 2025-08-01
两万块,带上媳妇儿来场说走就走的自驾游!嘿,各位摩拳擦掌想去的老铁们,听说你也想带对象来一场说走就走的旅行?且慢且慢,让我给你捋捋这笔账。从咱宜昌出发,光是来回就得颠上6000多公里的车程,油费蹭蹭往上涨3000多,过路费也得掏空你口袋里的1800块。住宿吃饭可不是小数目。
头像 悬崖攀登者 2025-08-01
游玩时间:4-6月或9-10月,气候宜人,景色。 住宿和美食 卡定沟景区附近住宿不多,建议: 住拉萨市区,每天包车往返(约100元/天)。 住景区附近的藏式民宿,条件一般但体验好。 美食方面,藏餐+川菜都有: 藏面:5元一碗,朴实又好吃。 酥油茶:第一次可能不习惯,但多喝几次会上瘾。
头像 莫逸飞-酒店经理 2025-08-01
在中国广袤的土地上有一条被誉为“中国最美公路”的国道——318国道。这条横贯东西的大动脉以其壮丽的自然风光和多样的地理风貌吸引着无数旅行者。而从宜昌到拉萨的这段318国道之旅则是这条公路中最令人向往的一段。全长约3171公里的旅程不仅是一场视觉盛宴更是一次心灵的洗礼。宜昌至旅游大巴车时刻表 宜昌至的大巴车目前主要集中在拉萨方向,班次较少且时间较长,一般需要3天左右的时间。宜昌市内的长途汽车站每天都有发往成都的大巴,到达成都后再转乘去拉萨的大巴。具体时刻表如下: - 宜昌至成都:宜昌长途汽车站每天早上7点、下午2点各有一班车,票价约400元。
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