从马鞍山到雅鲁藏布大峡谷，你真的筹备好了吗？（攻略+避坑）
你敢信任吗？从安徽马鞍山到雅鲁藏布大峡谷，整整4000公里不是说走就走的旅行，是一场对身体、心理、钱包的三重暴击。
其实许多人起初都以为这是一场说走就走的浪漫冒险，结果呢？高原反应、交通混乱、住宿难找、语言不通，最后不是半途而废就是花钱买罪受。
我有个朋友去年夏天从马鞍山出发，坐了三天加两天大巴，到了拉萨直接躺平连山都没爬，你说他傻？不他只是没做好筹备。
1. 你真的掌握高原吗？
很多人一听到“”，脑子里全是雪山、经幡、转经筒，但高原不是风景是危险，海拔超过3000米呼吸就会变得困难有些人甚至会头痛、恶心、呕吐，严重时或许危及生命。
我有个表哥第一次去，根本没做任何准备结果在海拔4500米的地方，整个人瘫在地上差点送医院，别以为你年轻就能扛住，高原是会“杀熟”的。
2. 交通不是你想走想走就能走
从马鞍山到没有直达高铁或飞机，只能先坐到成都或重庆，再转车进藏，路上动辄10小时以上而且车票紧张得像春运一样。
我亲眼见过有人排了三个小时队才买到一张硬座票，结果车上挤得像沙丁鱼罐头。别指望能舒服地坐着去，你会后悔没早点订票。
3. 高原住宿比你想象的更难搞
很多地方尤其是偏远地区，酒店少得可怜而且价格贵得离谱。有些小旅馆连热水都没有，床单还带着一股陈年霉味。
有一次我住进一个藏民家，晚上冷得像冰窖早上起来发现被子上还有几根头发，别觉得住帐篷就浪漫那是真的冷。
4. 饮食是个大疑问
的饮食和你平时吃的完全不一样，青稞面、酥油茶、牦牛肉，不是所有人都能接纳。而且很多餐馆卫生条件差，吃坏了肚子那可真是“人在囧途”。
我有个同事在拉萨吃了顿火锅，结果拉肚子拉了三天最后还得打点滴。别想着随便吃点就没事，高原肠胃特别脆弱。
5. 穿衣要“全副武装”
的天气变化快得像变脸，白天太阳晒得人发烫晚上冷得像冬天。穿少了感冒穿多了又热得不行。
我有个闺蜜穿着短袖去的，结果晚上冻得直哆嗦第二天就发烧了。别以为你带了件外套就够了，多带几件才是王道。
6. 心态决定一切
有人说去是为了寻找内心的平静，但现实往往是失望、疲惫、孤独。有时候你觉得自身像个异乡人，语言不通，文化不同连路都认不清。
我有个朋友去了十天，回来后整个人变了不再那么浮躁，学会了慢下来。但不是每个人都能找到自身的答案。
7. 带多少钱都不够花
很多人以为去不会太贵，但实际体验下来机票、住宿、吃饭、门票、交通，每样都是钱。尤其是在旺季价格翻倍。
我算过一笔账一个人去一周，最少也要花8000块还不包括意外支出。别想着穷游就省事穷游也得有预算。
8. 安全不能忽视
虽然风景美但治安、路况、医疗都存在隐患。有些路段车少一旦出事救援都很慢。
我有个网友自驾进藏，结果在一条山路被暴雨冲垮，被困了整整一天，别想着本身能搞定一切，安全第一。
你真的准备好了吗？
别把当成旅游景点，它更像是一次人生考验。你不仅要面对自然环境的挑战，还要面对自身的内心。
别再被那些“诗与远方”的宣传骗了，真正的是苦中作乐，是忍耐后的感动。
假若你真的准备好了那就出发吧，但记住这不是一场轻松的旅行，而是一次成长的旅程。
别等了现在就着手计划吧。
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