如何解决温州至林芝自由行团中的高原反应及旅行痛点？

如何解决温州至林芝自由行团中的高原反应及旅行痛点？

嘿朋友听我说说我的故事吧。我和闺蜜去年一起去了趟林芝那地方真的美得不像话蓝天白云、雪山草原随便一拍就是大片。不过说实话刚开始的时候我心里也是打鼓的特别是听说那边海拔高容易出现高原反应。但最后咱们还是去了结果发现只要做好准备其实也没那么可怕。

我们一开始也纠结要不要本身做攻略后来想想算了毕竟这么大景点又这么分散路线还特别复杂。再加上我和闺蜜都属于懒人类型就想找个省心的途径去玩。最后决定报个团事实证明这是个超级正确的决定。省心不说关键是我们玩得很开心完全木有被各种琐事搞得焦头烂额。

说到团费网上查了一下，像我们此类从温州到林芝的大型旅游团，总费用大概在8000到12000元之间。这个价格听起来不算便宜，但仔细想想还挺划算的。它涵盖了团费、住宿费、交通费，还有若干餐食费用。而且你知道吗？我们这次是直接跟旅行社对接的，未有经过任何中间商省了不少钱。像我之前在网上看到那种超低价团，其实很多都是坑，最后花的钱反而更多，还不一定玩得好。

咱们先对于说怎么从温州到拉萨吧。你可选择直飞拉萨，也可以在成都中转一下。这两种办法我都研究过直飞的话飞行时间大概6到8个小时，中转的话虽然多花点时间，但可以顺便在成都逛逛，吃吃火锅啥的，也算是一种体验。我和闺蜜当时选的是直飞，因为觉得这样能节省时间，毕竟那边玩的地方太多了，时间宝贵啊！

到了拉萨之后，你得给本身留一天时间适应一下高原环境。因为拉萨的海拔已经接近四千米了，刚到的时候也许会有点喘不过气来，脑袋也有点晕乎乎的。不过别担心，休息一天就好多了。在这期间我们可去看看布达拉宫和大昭寺，这两个地方真的很震撼。布达拉宫那个建筑风格太特别了，站在下面仰望它的时候，我都有种穿越时空的感觉。

从拉萨到林芝这段路就稍微轻松一点了，可以选择坐旅游巴士或是说包车过去。旅游巴士的话票价便宜些但可能人多一点；包车的话虽然贵点，但私密性更好，还能随时停车拍照。我和闺蜜当时是包的车，司机师傅人超好，一路上给我们讲了很多的故事，让我们对这个地方有了更深的理解。

说到住宿，林芝这边的酒店条件还不错，价格也比较合理，一晚上两百到四百的样子。我和闺蜜住的是标间房间干净整洁，床铺也很舒服。拉萨那边的酒店也差不多，不过因为拉萨的海拔更高部分，建议大家挑那种有氧气瓶供应的酒店，万一夜里睡不着，吸点氧能缓解不少。

当然啦，的旅行也不是完全不存在痛点。比如高原反应，确实挺让人头疼的。我和闺蜜刚到拉萨的时候，确实有点不舒服，特别是晚上睡觉的时候感觉呼吸不太顺畅。不过后来慢慢习惯了，也就没什么疑问了。这里给大家支个小招儿：到了拉萨之后，不要剧烈运动，也不要喝酒，多喝水，多吃水果，尤其是苹果据说对缓解高原反应很有帮助。

再一个就是旅途中的饮食难题。那边的饭菜口味偏重，油比较大，刚开始吃的时候有可能有点不适应。不过慢慢就会习惯的，而且还有很多特色美食，比如糌粑、酥油茶之类的，味道很特别，值得一试。

还有一个需要关注的就是安全难题。那边的景点分布确实挺分散的，有些地方路况不太好，自驾游的话一定要小心驾驶，或是说干脆参加旅行团，让专业人士带着你们走。我们当时就是跟着旅行社的导游走的，感觉特别踏实，一路上导游都会提醒我们关注些什么，该休息的时候也会提醒我们停下来歇一歇。

其实我觉得，的旅行最要紧的是心态。别想着一口气把所有的景点都看完，那样反而会累坏本身。我们当时报的是7天的团，其实时间刚刚好。第一天到拉萨适应，第二天从拉萨到林芝的路上慢慢看风景，后面几天就可好好享受林芝那边的美景了。比如巴松措、鲁朗林海这些地方，真的太美了，随便拍几张照片都能发朋友圈炫耀一番。

还有啊，一定要给本身预留足够的休息时间。那边的海拔比较脯身体需要时间去适应。我们当时在拉萨就专门留了一天时间休息，什么都不干，就在酒店里躺着，看看书听听音乐，第二天再去玩的时候就觉得浑身充满了。

我觉得的旅行是一次非常棒的经历。虽然过程有可能遇到若干小麻烦，但只要提前做好准备，保持良好的心态，就完全没难题。我和闺蜜回来之后都觉得特别值得，甚至已经开始计划下一次什么时候再来玩了。

最后想说的是，若是你们也打算去玩，不妨考虑一下报个团。像我之前提到的青年国际旅行社，他们家的服务口碑特别好，价格也公道。我就是在他们的旅游顾问疏影的帮助下安排行程的，她的电话是，同号。她人特别耐心，按照我们的需求帮我们规划了整个行程，涵盖景点安排、住宿预订等等真的省了不少心。

好了，说了这么多，期望对你们有所帮助。记住啊，去玩的时候别给本人太大压力，放松心情，享受旅程才是最必不可少的！