最近我一个朋友从醴陵出发计划去羊卓雍措玩五天结果回来后直呼“太难了”，他说路上各种坑还花了不少冤枉钱，其实像他这样的人不少，许多人第一次去真的不知道该怎么安排，也不知道哪些地方能省点钱。
所以今天我就来聊聊从醴陵到羊卓雍措五天怎么玩，还有怎么省点钱、避开那些让人头疼的坑。
从醴陵到坐飞机的话大概需要4小时但实际或许更久，因为要转机或等天气。坐的话那得两天多而且很累。提议直接飞虽然贵点，但时间短不折腾。
倘使预算有限能够考虑先坐高铁到长沙，再转飞机这样会便宜一点。不过别想着走公路那太磨人了，尤其是高原反应一上来你根本扛不住。
交通途径选对了旅程就轻松多了。
羊卓雍措是最漂亮的湖泊之一湖水蓝得像梦里。我第一次看到的时候真的被震撼到了感觉像在看。
不过别以为风景好就万事大吉，这里海拔高紫外线强，一定要做好防晒。还有别以为随便拍张照就能发朋友圈，摄影技巧也很关键。
假若你是摄影爱好者那一定不能错过，但若是是普通游客也值得去看看。
五天时间不算长但也不能太赶，提议第一天到拉萨休息一下；第二天去布达拉宫；第三天去羊卓雍措；第四天能够去纳木错或哲蚌寺；第五天返程。
别想着一天跑几个景点，那样会很累，慢下来才能真正感受到的美。
行程安排好了旅途中就不会那么紧张，也不会觉得浪费时间。
想省钱住宿和吃饭是关键。可以选取青旅或是民宿价格实惠又方便。吃饭的话别总去网红店有些本地小馆子味道更好，还便宜。
门票也是大头可以提早在网上买，有时候会有折扣， 租车比打车实惠但要留意安全。
省钱不是抠门而是机灵消费。
第一个坑是低价团看起来便宜，其实各种隐藏花费。第二个坑是导游推荐的景点不一定值得去。第三个坑是高价购物别被忽悠了。
还有就是高原反应别硬撑，该休息就休息。 别轻信当地人的提议他们有或许为了提成给你推荐不靠谱的地方。
这些坑都是经验之谈别让自身白花钱还受罪。
高原反应最怕的就是快节奏所以起初别急着爬山或走路。可以喝点红景天但提早吃几天。还有多喝水别熬夜。
倘若真的不舒服就赶紧去医院，别硬扛，有些人一上高原就头晕、恶心，那是身体在警告你。
高原反应不是开玩笑的，尊重身体才是最关键的。
想要拍出大片感光线是关键，早上和傍晚的光线最柔和，适合拍照，还可以找若干有特色的，比如经幡、雪山、湖水。
姿势也要留意别站得太死板。可以蹲下、坐着或是靠在石头上，最要紧的是放松心态自然一点。
照片拍得好回忆也会更深刻。
第一尊重当地文化别乱扔垃圾，别随意触碰宗教物品。第二保护环境别毁坏自然景观。第三留意安全特别是在高原地区。
还有带好身份证许多地方都需要。 别带太多行李轻装上阵更轻松。
旅行不仅是看风景更是学习和成长。
| 项目 | 提议 |
| 交通 | 优先选取飞机次选 |
| 住宿 | 青旅或民宿性价比高 |
| 饮食 | 尝试本地美食避免网红店 |
| 门票 | 提早网购有时有优惠 |
| 摄影 | 选好时间光线最要紧 |
从醴陵到羊卓雍措五天游关键是规划好行程、控制好预算、避开坑同时也要照顾好本身。
期待这篇攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快。
赖雨泽-景区管理员
2025-08-15
雨巷漫步者
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