养生茶一般是不可以天天喝的，否则也可能会导致不良反应，要根据个人情况来选择合适的摄入量。 在每天摄入或者是过量摄入的情况下，有可能会增加胃肠道的负担，容易导致腹痛和腹泻的症状。这属于一种滋补性的茶叶，还会导致器官出现过度的滋补，容易引起内火旺盛，通常会表现为牙龈肿胀和牙龈疼痛。