精彩评论







最近我朋友小王去茶馆喝茶,点了一杯普洱茶结果一喝就肚子不舒服,后来才知道他把茶泡得太浓了,这事儿让我想起以前本身也犯过类似的错误,本来想好好喝一杯茶结果差点喝出难题来。现在许多人对普洱茶都挺好奇,但真正知道怎么泡、怎么喝的人不多。
泡茶时间太短味道不够;泡太久,又苦又涩。刚着手学泡茶的时候我经常手忙脚乱要么泡得太快,要么泡得太久。
我试过一次泡了5分钟,结果那杯茶喝起来像一样苦,真的难以下咽。后来才知道普洱茶一般提议泡3-5分钟,视茶叶的老嫩程度而定。
要是茶叶比较老能够稍微延长一点时间;假使是新茶,就不要泡太久。
这个时间掌握不好真的会喝出疑问,尤其是胃不好的人更要留意。
起初我以为茶越浓越好,结果喝多了反而胃不适,后来才理解浓茶不一定好。
浓茶里咖啡因含量高简单刺激肠胃,特别是空腹喝更简单拉肚子。
而且浓茶还或许作用睡眠,晚上喝太多第二天整个人都没精神。
不是所有茶都适合泡得浓,尤其是普洱茶这类发酵茶,更要讲究度。
我第一次买普洱茶的时候,根本不知道怎么选看到包装好看就买了。
后来才发现有些茶是假的,或是品质很差喝起来一点味道都没有。
选普洱茶要认准正规,看看有没有生产日期和产地信息。
还有就是看茶叶的外观,好的普洱茶颜色均匀没有杂质。
别光看包装其实内在才是关键。
我以前每天早上都喝一杯普洱茶,结果一段时间后感觉胃有点不舒服。
虽然普洱茶有帮助消化的好处,但也不能天天喝。
长期喝浓茶也许会对胃黏膜造成刺激。
提议大家适当控制饮用频率,一天一到两杯就够了。
身体最关键别为了喝茶伤了本身。
我以前觉得颜色越深的茶越好,结果喝了几次发现味道不对。
颜色深不代表品质好或许是泡的时间太长,或是是茶叶本身品质差。
好的普洱茶泡出来的汤色应是红亮透彻,而不是浑浊发黑。
颜色深或许解释茶太浓了,或是茶叶氧化过度。
别被颜色骗了味道才是硬道理。
我之前喜爱在茶里加点糖,觉得这样更好喝。
但后来才知道加糖会作用茶的口感,还会增长热量。
尤其是糖尿病患者更不能随意加糖。
假如实在想甜一点能够试试用蜂蜜代替糖。
不过也不提议经常加毕竟茶本身就是一种饮品。
夏天喝凉茶冬天喝热茶,这是常识。
普洱茶属于温性茶夏天喝不太合适,简单上火。
冬天喝普洱茶暖胃又舒服,还能帮助驱寒。
春秋季节能够适量喝但别太频繁。
喝茶也要讲究时令别随便乱喝。
有一次我早上没吃早饭,直接喝了杯普洱茶结果胃疼得不行。
空腹喝浓茶简单刺激胃酸分泌,导致胃痛。
提议吃完饭后再喝或是先吃点东西再喝茶。
尤其胃不好的人更要留意这一点。
别为了追求味道忽略了身体的感受。
普洱茶不是越浓越好也不是越深越好,关键是掌握方法。
假使你是新手一定要慢慢来,别急着追求味道。
喝茶也是一种享受别把它当成任务。
多尝试多学习,找到适合本身的方法。
记住喝错茶真的会伤身。
期望这篇文章能帮到你,别再喝错啦!🍵
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