精彩评论
weizhipan
2025-07-31有助于抗氧化和保健。生普和熟普都是营养充足的饮品，但在选择减肥时，熟普的减肥效果会更加显著。普洱茶分生普洱和熟普洱。生普洱茶可以清理肠道，起到降脂，提神，降压和减肥的功效。熟普洱茶是经过发酵之后的茶，在酶的作用下有很多新鲜的物质，可以降血脂，减肥，降血压，抗动脉硬化，防癌抗癌，养胃护胃，消炎，杀菌，抗衰老。
傻乐
2025-07-31普洱生茶和熟茶通常是生茶减肥 会好一些，因为具有通便消食的功效，促进胃肠道蠕动，加速体内脂肪以及毒素的排出。如果身体脂肪堆积比较严重，可能是不喜欢运动导致，跟久坐、过多摄入高热量的饮食有很大关系，应该选择合适的方法减肥。快速达到瘦身塑形的目的，比如说吸脂手术，利用真空负压的原理抽吸脂肪。
忻玲
2025-07-31一般情况下，普洱生茶和熟茶相比，熟茶有辅助减肥的功效。主要是因为熟茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱以及可溶性糖等物质，可以促进身体内脂肪的分解，还可以加快身体内脂肪的代谢，从而达到辅助减肥的效果。 但是患者需要注意，在喝茶时要避免空腹饮用，以免导致胃肠道黏膜受到刺激，引起胃酸分泌过多。
李冠锋
2025-07-31生普洱和熟普洱都有一定的减肥功效，但具体哪种更适合减肥，需要根据个人情况来决定。生普洱性凉，具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水通尿等功效，适合体质燥热、肥胖人群饮用；熟普洱性温，有养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等保健功能，适合肠胃不好、肥胖人群饮用。女，40岁，经常坐着不爱运动，导致肚子上的脂肪比较多，想通过喝普洱茶的方式减肥，普洱生茶和熟茶哪个减肥效果更好？谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 普洱生茶减肥效果能更好一些。生普洱茶能起到消食和通便的作用，还可以增加肠道的蠕动，还能帮助代谢出的脂肪和毒素排除到体外。
乔维里
减肥瘦身:生普具有清热解毒、利水消肿的作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，从而达到减肥瘦身的效果。而熟普则具有健脾养胃、促进消化的作用，可以改善胃肠道功能，减少脂肪的吸收和积累。 降脂降压:生普中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。而熟普则含有丰富的黄酮类化合物。喝生普洱茶可在一定程度上促进减肥，但具体情况因人而异。生普洱茶的作用主要包括消食去腻、利水通便等，湿热体质者坚持饮用生普洱茶，有助于减肥。 生普洱茶味苦性寒，具有消食去腻、利水通便的功效，对减肥有一定的辅助作用。中医认为，肥胖多与湿热聚集等因素有关，伴随肢体困重、舌红苔黄等湿热证的人群。
王瑞雪
2025-07-31其实普洱茶不管是生茶还是熟茶，都是有减肥效果的，生茶可以通过清洁肠道来帮助减肥，这种茶具有降血脂，提神，降血压减肥的功效，比较适合年轻人饮用，而熟茶也可以帮助降血脂，降血压，防止动脉硬化，对于减肥也有很好的效果，不过熟茶比较适合中老年人和畏寒的人群饮用，大家若是想要饮用这种茶来帮助减肥的话。
