从揭阳到拉萨怎么玩？5天4夜穷游攻略+避坑秘籍，到底值不值得去？
哈喽各位老铁，今天咱不聊别的就跟你唠唠嗑从咱揭阳出发，怎么去拉萨玩个痛快，而且还是穷游，对你没听错就是穷游，别一听就觉得钱包要空了，其实只要规划得好一样能玩得贼开心，我就是这么过来的现在就把我的血泪史…哦不，是经验之谈分享给你。
说实话第一次萌生去的念头，纯粹就是因为那片土地太特么神秘了，布达拉宫、雪山、圣湖…听着就让人心头一热，感觉不亲自去看看这辈子都白活了！不过一想到那老远的距离，还有传说中的高反心里也是直打鼓，但转念一想人生嘛总要有点挑战不是？而且现在交通也方便多了，说走就走其实也未必那么难！
咱先说说为啥要去？我觉得吧去不光是去看风景，更多的是去感受一种氛围，一种信仰一种离天空更近的感觉，那种感觉真的只有去了才知道！而且现在去的路线也多了，选取也多了完全不用担忧。
一、交通篇怎么才能又快又省钱地到拉萨？
从揭阳到拉萨直线距离老远了，开车？别开玩笑了那得开到猴年马月去！咱还是老老实实坐交通工具吧，主要有两种途径：
- 飞机最快的形式但也是最贵的办法，从揭阳潮汕机场出发一般都需要转机比如先飞到广州、深圳或成都，再转机到拉萨贡嘎机场，全程大概需要7-8个小时，机票价格一般在2000-3000元人民币左右，节假日或许会更贵，我那次就是先飞到广州，再转机到拉萨虽然贵了点，但确实省了不少时间，
- 最省钱的途径但也是最慢的途径，你能够先坐高铁到广州或是成都，再坐到拉萨，票便宜硬卧也就几百块而且还能欣赏沿途的风景，体验“天路”的神奇。不过要坐36个小时左右，时间比较长而且上条件也比较艰苦，需要做好心理筹备。
其实吧我个人更推荐飞机毕竟时间就是金钱，而且穷游不等于苦游该花的钱还是要花的。不过假使你时间充裕又想省点钱，也是个不错的选择。
不管你选哪种形式提早预订票务都至关关键！尤其是在旅游旺季票可是抢手货！
二、住宿篇穷游也能住得舒心？
到了拉萨住宿也是个大疑问。拉萨的住宿选择许多从高档酒店到青旅都有。作为穷游党咱肯定是要找性价比高的地方。
我推荐你住在八廓街附近那里是拉萨的中心，离布达拉宫、大昭寺都很近，而且周边的餐饮、购物也很方便，而且八廓街附近的青旅和小宾馆也许多，价格也比较实惠。
选择青旅的话不仅能够省下不少钱，还能认识来自五湖四海的朋友，一起交流旅行经验也是一件很酷的事情！不过青旅床位比较紧张尤其是在旺季，一定要提早预定！
假如你比较注重或想体验一下当地人的生活，能够选择若干家庭旅馆，这些旅馆一般都是当地人开的，价格也比较便宜而且还能感受到浓厚的藏族风情。
不管你选择哪种住宿办法，都要留意一点：一定要找正规的地方避免上当受骗！
三、行程篇：5天4夜怎么玩才能不留遗憾？
那么大5天4夜的时间其实挺紧张的，只能选择若干经典的景点。以下是我为你量身定制的行程，你可以依据自身的兴趣和体力执行更改。
- 第一天抵达拉萨适应高原
上午乘坐飞机或抵达拉萨贡嘎机场，导游接机后前往酒店入住。
下午：在酒店休息适应高原环境，不要剧烈运动不要洗澡，不要喝酒这些都是高反的“克星”。
晚上可以去八廓街逛逛感受一下拉萨的夜生活。不过，不要太晚早点休息为明天的行程养足精神。
- 第二天：拉萨市区游感受藏传佛教文化
上午：参观布达拉宫。布达拉宫是拉萨的标志，也是世界文化遗产一定要提前预约门票。进去之后你可以看到许多精美的壁画和佛像，感受藏传佛教的神秘魅力。
下午：参观大昭寺。大昭寺是藏传佛教最神圣的寺庙之一，里面供奉着释迦牟尼十二岁等身像，是无数信徒朝拜的圣地。
晚上：继续逛八廓街品尝当地的美食比如藏式火锅、糌粑、酥油茶等。不过刚到拉萨尽量少吃油腻的食物，以免导致肠胃不适。
- 第三天：拉萨周边游领略自然风光
上午：参观哲蚌寺。哲蚌寺是最大的寺庙，也是格鲁派最大的寺庙，里面有很多珍贵的文物和艺术品。
下午：参观色拉寺。色拉寺以每天下午的辩经仪式而闻名，你可以近距离感受藏传佛教的辩化。
晚上可以选择去罗布林卡公园散步，感受一下拉萨的夜晚。
- 第四天：纳木错一日游见证圣湖的美丽
早上：很早就要起床因为纳木错距离拉萨比较远，需要一整天的时间。
上午：乘坐大巴或包车前往纳木错，纳木错被誉为“天湖”，是中国第二大咸水湖湖水清澈见底，周围是连绵的雪山景色非常壮美。
下午：在纳木错游玩拍照留念。不过纳木错的海拔比较高，要留意防范高反。
晚上：返回拉萨入住酒店休息。
- 第五天：自由活动返程
上午：可以依据本身的兴趣选择去部分没去过的景点，比如羊卓雍措、桑耶寺等。或你也可以在拉萨市区逛逛，买点当地的特产比如藏刀、唐卡等。
下午乘坐飞机或返回揭阳，完结愉快的之旅，
以上行程仅供参考你可以依据自身的实际情况执行调整。比如假如你体力比较好还可以考虑去珠穆朗玛峰不过那需要更多的时间和体力，而且花费也比较高。
四、避坑篇这些坑你可千万别踩！
去旅游除了要享受美景，还要关注避开若干坑这样才能让旅途更加愉快。
- 高反：这是去最需要担忧的难题。为了预防高反你可以提前一周着手服用红景天，也可以在出发前注射若干预防高反的针剂。到了拉萨之后要慢慢适应不要剧烈运动，不要洗澡不要喝酒。
- 防晒：的紫外线很强一定要做好防晒措施。涂抹防晒霜、戴帽子、墨镜等都是必不可少的。
- 保暖：的昼夜温差很大即使是夏天晚上也会很冷。一定要带足保暖衣物比如冲锋衣、羽绒服等。
- ：带上部分常用药比如感冒药、肠胃药、止痛药等， 葡萄糖、创可贴、晕车药等也要备若干。
- 住宿不要信任那些小旅馆的低价诱惑，一定要找正规的地方住宿，避免上当受骗。
- 购物：的特产很多但是价格也比较高，一定要理性消费不要冲动购物，
五、到底值不值得去？
这个疑问其实没有标准答案。每个人对的感受都是不同的。有些人去了之后觉得真的很美很神奇，很值得去；有些人去了之后，或许因为高反或是其他起因，觉得并不那么美好。
但是我觉得只要你有勇气去尝试，去体验，去感受那么，就一定不会让你失望。它或许会让你疲惫但它也一定会让你震撼；它或许会让你痛楚，但它也一定会让你成长。
别再犹豫了背起你的行囊，去吧！去感受那片神奇的土地，去寻找你心中的那片净土！信任我你一定不会后悔的。
用一句网络流行语来结尾：“世界那么大我想去看看，而就是我想去的地方。”
| 景点 |
推荐指数 |
关注事项 |
| 布达拉宫 |
★★★★★ |
提前预约门票留意高反 |
| 大昭寺 |
★★★★☆ |
感受藏传佛教文化 |
| 纳木错 |
★★★★★ |
海拔较高关注高反 |
| 羊卓雍措 |
★★★★☆ |
风景优美拍照圣地 |
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