从梧州出发去林芝是许多人梦寐以求的旅程，五天时间够不够玩？够，但得会安排。
我之前也犹豫过怕高原反应，怕路远怕没时间，但一想到林芝的雪山、森林、阳光，就忍不住想试试。
别以为只带衣服就行行李要精简，但务必带好：
- 保暖衣物（林芝早晚温差大）
- 防晒霜（紫外线强）
- 氧气瓶（防高反）
- 常用药（感冒、肠胃药）
- 身份证和（有些地方信号不好）
我还记得第一次去的时候，带了太多东西结果行李箱都快爆了，后来才理解轻装上阵才是王道。
Day1：梧州→成都
坐飞机到成都转机去林芝，提议选下午或晚上飞这样第二天有时间休息。
Day2成都→林芝
早上坐飞机到林芝落地后先去酒店放行李，然后找个地方吃顿好的。我推荐尝一下藏式火锅，香辣又暖胃。
Day3林芝一日游
去巴松措和扎叶巴寺。这两个地方美得像画。巴松措湖水清澈见底扎叶巴寺依山而建风景绝美。
Day4：鲁朗小镇
鲁朗是“江南”风景如画。能够住一晚感受高原夜晚的宁静。
Day5：返回林芝→成都→梧州
上午再逛逛市区买点特产。下午飞回成都再飞回梧州。
这五天虽然紧凑但节奏刚好，不会太累。
高原反应怎么办？
- 刚到时不要剧烈运动
- 多喝水保持身体水分
- 带好氧气瓶必要时吸氧
- 睡觉时不要开空调简单缺氧
交通怎么选？
- 飞机是最方便的但价格不便宜
- 没有直达只能先到成都再转机
- 假若时间多也能够考虑自驾，但风险大
住宿提议
- 林芝市区的酒店比较干净，价格适中
- 鲁朗的民宿不错环境安静，适合放松
我本身在林芝住过一家小客栈，老板人特别热情还给我做了当地特色菜，味道棒极了。
| 项目 | 提议 |
|---|---|
| 饮食 | 尝试藏餐别怕辣 |
| 穿着 | 穿厚外套帽子手套都要带 |
| 拍照 | 早起拍日出光线 |
| 购物 | 买些藏香、唐卡当纪念品 |
有人说去就是去“看世界”。我觉得去林芝是去看本身的心。
路上会遇到各种难题比如天气变化、交通延误、高反等。这些都很正常别慌慢慢来。
我最深的感受是林芝真的美得让人不想走。雪山、森林、蓝天每一处都是风景。
倘使你也想去林芝不妨规划一次五日之旅。别怕困难别怕挑战因为最美的风景，往往在你出发之后。
最后送大家一句话：
“人生就像一场旅行关键的不是目的地，而是沿途的风景和心情，”
祝你们旅途愉快一路顺风。
任天泽-旅行者
2025-08-23
东西博-行者
2025-08-23
