陈年普洱茶可以促进食物消化、润肠通便、保护胃部、提供身体营养、清热化痰等，对身体有一定好处。 促进食物消化 适量喝普洱茶可以促进胃液的分泌，也可以增加对脂肪的分解，同时可以促进食物消化和吸收。 润肠通便 可以促进肠道蠕动，可以清除肠道当中的宿便和毒素。 保护胃部 通常不会对胃部造成刺激。