高血压的人能喝茶吗_茶与血压的_2025必看指南

有高血压的人可以喝茶，但是尽量要喝淡茶，不要喝浓茶，因为喝太多茶，尤其是喝浓茶容易引起交感神经兴奋，导致心率增快，引起血压升高，有高血压的人一定要控制饮食，需要清淡饮食，不要吸烟喝酒 高血压人能不能喝普洱茶 黄健主治医师 黑龙江省第二医院 三甲 高血压患者可以喝普洱茶。高血压病人能喝茶吗 高血压患者可适量饮用淡茶，需避免浓茶及特定茶类。茶饮选择与血压控制需结合个体差异，兼顾茶叶成分对心血管的影响。 绿茶适宜: 绿茶含茶多酚和儿茶素，具有轻微扩张血管作用。每日饮用2-3杯淡绿茶可能辅助调节血脂，但避免空腹饮用。合并胃病患者需谨慎。