精彩评论








最近天气一冷我那老胃就闹脾气,吃点啥都不舒服,同事给我推荐了陈普洱茶,说是老祖宗传下来的宝贝,能暖胃还能刮油,我半信半疑地买了几包,没想到还真有点效果喝完感觉肚子暖暖的,吃嘛嘛香,不过喝着喝着就犯嘀咕了:这茶到底有啥神奇功效?哪些人不能喝?不会是智商税吧?今天就给大家唠唠这个话题。
当然能,我亲测有效,陈普洱茶经过发酵茶性变得温和不像绿茶那么刺激,喝下去感觉胃里暖洋洋的,特别适合像我此类一到冬天就胃寒的人,它还能帮助消化吃多了油腻的东西来一杯感觉舒服多了。不过要记住它不是药胃疼严重还是要看哦。暖胃效果因人而异,有些人或许感觉不明显,喝的时候水温别太高不然反而伤胃,个人感受:喝完确实舒服多了。
能刮油是真的。陈普洱茶含有茶多酚和咖啡碱,能促进脂肪分解,我喝了一阵子感觉吃饭没那么油腻了,大餐后喝一杯特别爽。但是!别指望光靠喝茶就能瘦成一道闪电,控制饮食+运动才是王道!它只是辅助作用不能当减肥药吃,而且喝太多或许作用睡眠,毕竟它有咖啡因。个人看法辅助减肥效果不错!
有点用但别抱太大期待。研究表明陈普洱茶对降血脂、降血糖有一定帮助,能软化血管。我老爸高血压喝了一段时间感觉好点了,不过绝对不能替代降压药!这茶就像个健康助手帮你辅助调理真有病还得听的话。而且效果因人而异我闺蜜喝了一脸痘说越喝血压越高,体质不同反应也不一样。个人感受:老爸喝了确实精神些!
能!但比咖啡温和多了。工作累了来一杯感觉脑子清醒不少不像咖啡那样刺激,我经常下午犯困时喝比喝红牛健康多了。不过晚上别喝会作用睡眠。而且不要空腹喝会心跳加速我同事就中招了,喝完心怦怦跳。个人看法比咖啡好多了不心慌!
有点用但不能当解酒药。酒局后喝一杯感觉胃舒服点。它有解油腻的作用能缓解宿醉。但别指望它能让你第二天满血复活,最靠谱的还是少喝酒!而且喝的时候别加糖会适得其反。我朋友喝多了酒第二天狂灌陈普洱吐得更厉害了,估计是胃受不了。个人感受:确实比喝白开水舒服点!
有点道理但别神话。茶多酚确实有抗氧化作用,或许预防癌症,不过别指望喝茶就能防癌!这需要长期持续而且要喝对方法,我表哥就信这个天天当水喝结果体检还是有疑问,预防癌症还是得靠均衡饮食+定期体检,茶只是锦上添花。个人看法:别迷信科学看待!
能。特别是熟普性质温和很适合上火的人。我夏天嘴巴里长泡喝了一阵子感觉好多了。不过要是你特别简单上火,喝多了也可能拉肚子要适量。生普偏凉熟普偏温,看本身体质选。我同事是体质寒凉喝生普反而舒服所以因人而异吧。个人感受:熟普确实降火!
能但要留意量。适量饮用对身体有好处,但别当水喝。我有个朋友天天当水喝,后来胃酸反流说他喝太多了,特别是空腹、睡前别喝。还有孕妇、小孩、胃溃疡患者要慎喝。我提议每天1-2杯就够了,喝太多没好处。个人看法:适量是关键。
人群 | 起因 | 提议 |
---|---|---|
孕妇 | 咖啡因作用胎儿 | 避免饮用 |
胃溃疡患者 | 可能刺激胃酸分泌 | 咨询 |
失眠者 | 咖啡因作用睡眠 | 下午后不喝 |
贫血者 | 作用铁吸收 | 饭后1小时喝 |
🍵❤️👍
陈普洱茶是个好东西但别神化它。我喝了一段时间确实感觉舒服多了但也没到包治百病的地步。大家能够依照自身情况试试,但记住没有哪种茶能化解所有疑问!健康生活才是硬道理!个人感受:会继续喝但保持理性!