普洱茶功效与作用怎么吃？2025必看实测指南，揭秘痛点和省钱秘籍，全面解析真像！

普洱茶具有清热生津、消食解酒、去腻减肥、辅助降血压、美容养颜等功效，可以用于泡水、煎服等方式食用，但是要注意适量。 清热生津 普洱茶是一种饮品，由茶叶制成，含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等成分，适量饮用可以为身体补充所需要的水分，并且可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。