精彩评论
诗珊
2025-06-07喝茶水对身体一般有提神醒脑、促进消化、减肥、软化血管、减少色斑等好处，坏处一般是失眠、牙齿变色、影响铁元素吸收、钙流失、胃肠不适等，如果出现了身体不适的现象，应及时就医。 好处: 提神醒脑:茶叶中的咖啡碱能够使大脑中枢神经兴奋，起到提神醒脑的效果，能够在工作与学习中保持清醒状态。
尼克六六
2025-06-07经常喝茶对身体有多方面的益处，但也可能存在一些潜在风险。喝茶的好处包括抗氧化、促进消化、降低心血管疾病风险等，而坏处可能涉及影响睡眠、刺激胃肠道等。 抗氧化:茶叶中含有丰富的多酚类物质，如儿茶素，这些成分具有强大的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，延缓细胞衰老。建议每天饮用绿茶或乌龙茶。肾功能正常就可以长期喝茶。血糖控制不好会导致瘦。 患者:，请问有糖尿病能长期喝茶叶茶吗？ :可以的 查看更多医患对话 经常喝茶叶茶有什么好处和坏处 吴彦主任医师 北京大学人民医院 三甲| 全国第21 经常喝茶叶茶的好处和坏处如下:好处:能够清除体内的油脂，具有一定的防癌功效，对身体健康有好处。
田芳芳
2025-06-07喝茶水也就是喝茶，适当喝对身体有补水解渴、提神醒脑、促进消化、促进皮肤新陈代谢、保护心血管健康等好处，饮用不当可能有刺激胃肠、影响睡眠、头晕、钙流失、影响铁吸收等坏处。 好处 补水解渴:适量喝茶可以为身体补充水分，并且起到解渴的作用。
陈不诌
2025-06-07喝茶水也就是喝茶，常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等，适量喝茶对于人体可存在一定好处，可提神醒脑，促进脂肪分解。但需注意喝茶不可过量，且儿童、贫血、胃炎、胃溃疡以及泌尿结石的患者不宜喝茶，以免引发不良后果。喝茶的好处和坏处 一般情况下，健康人群适量喝茶无明显坏处，反而具有生津止渴、养胃补肺等好处。但若过量喝茶，或对于部分特殊人群而言，则可能存在一定坏处，建议根据自身情况适量喝茶。 好处: 生津止渴:适量喝茶有助于生津止渴、清热解毒、利尿消肿，可起到一定的补充津液的作用，较为适宜口干舌燥、咽喉肿痛者。
张乔翔
2025-06-07喝茶的好处与功效 喝茶的功效一般有补充水分、提神醒脑、补充维生素、清新口气、促进消化等，好处是解渴、缓解疲劳、改善维生素缺乏、去除口腔异味、预防便秘等，如果出现了不适症状，建议及时就医。 补充水分: 茶中的主要成分为水，喝了以后可以为机体补充水分，改善口渴症状。 提神醒脑: 茶中含有大量的茶多酚。
好好住
2025-06-07喝茶对身体的好处一般有缓解口渴、加快身体代谢、补充维生素、提神醒脑、增强体质等，如果喝茶后出现了不良反应，需要及时就医治疗。 缓解口渴: 茶可以随泡随饮，适量的喝可以为身体补充水分，可以缓解口渴的症状。 加快身体代谢: 水在人体中有着比较重要的作用，适量的喝茶能够加快新陈代谢的速度。病情描述: 喝茶对身体有好处吗 回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:喝茶对身体有很多好处！茶叶中含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和儿茶素，这些抗氧化剂可以帮助降低体内自由基的水平，减少氧化应激对身体的负面影响。此外，喝茶还有以下好处: 促进消化:茶叶中含有咖啡因和茶碱等物质。
