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莫愁前路无知己
2025-08-18温情提示:越小的柑胎钻孔越费劲，如果你也要亲自动手，必须小心哦。 3 外敷、泡脚 “柑胎”的名叫“个青皮”，文献《志》载:现代药理研究个青皮有散结、止痛、抗菌、消炎之功效，民间普遍用于咽喉炎、皮肤痒、伤口久不愈合、香港脚、手脚癣、等。
作为一个在新会生活了多年的老居民，我真的是从小时候就看着家里人泡小柑胎茶喝。那时候觉得就是一种普通的茶，直到后来身体有些小难题，才着手真正留意它的作用。
朋友跟我说：“你是不是最近压力大？试试小柑胎茶。”我半信半疑地买了一包回来，没想到还真有点效果。
小柑胎也叫“柑仔”，是新会特有的茶品，它不是普通的大柑橘而是刚长出来的、还没完全成熟的果实，个头小，皮薄里面还带着一点青涩的味道。
许多人或许不知道小柑胎其实是用晒干的柑橘果肉加上普洱茶一起发酵而成的。这类做法听起来有点特别，但味道真的不错。
过来人的经验告诉我小柑胎茶不仅能提神醒脑，还能帮助消化、缓解胃部不适。
有一次我连续加班几天，胃一直不舒服吃什么都感觉堵得慌，那天晚上我泡了一壶小柑胎茶，喝完之后感觉轻松了不少。
还有一次我跟家人去旅游，坐车坐得腿酸肚子也不舒服。我带了点小柑胎茶一路上喝着竟然没怎么不适。
虽然每次喝完都感觉有点“轻”，但说实话它也不是万能的，有时候还是需要配合。
小柑胎本身是用普洱茶做的，所以两者结合起来口感更醇厚，香味也更浓郁。
我一般喜爱把小柑胎和普洱茶一起泡，这样不仅味道好而且对身体也有好处。
有人说小柑胎有“清热解毒”的作用，但我本身没感觉到那么明显，不过喝多了确实感觉肠胃舒服。
倘若你是孕妇或是正在服药，先咨询一下。
我以前也是随便买一包，后来才知道原来有讲究。
优质的小柑胎应是颜色偏黄、质地柔软、没有霉味的。
假若闻起来有异味或是看起来发黑，那或许已经变质了。
还有尽量选取正规渠道买的，别贪便宜买三无产品。
我一般用玻璃杯泡热水冲开后，放几分钟再喝。
有些人喜爱加点蜂蜜味道更好，但糖尿病患者要小心。
刚着手喝也许会觉得有点苦，慢慢习惯了就好。
小柑胎茶是我生活中一个小小的“老朋友”，它不是什么灵丹妙药但在我身体不舒服的时候，确实帮过忙。
要是你也在新会或是对这类茶感兴趣，不妨试试看。
每个人体质不同效果也会不一样。
记住茶只是辅助，健康还是要靠平时的生活习惯。
送大家一句我常说的话：
“生活不易茶来安慰。”
莫愁前路无知己
2025-08-18