周口出发去卡定沟二日游？这攻略你务必收藏，（避坑+实测）
嘿老铁们！我是刚从回来的“过来人”，这次带你们看看从周口出发，怎么玩转卡定沟二日游，别的不多说直接上干货全是实测经验，避坑指南保证你们少走弯路！
Day 1周口出发一路向西！
早上6点我拖着行李箱出门，心里有点小激动，这次出行我提早一周就着手筹备了，交通是个大疑问，周口到拉萨没有直达，我选取了先坐大巴到郑州，再转高铁到西宁最后再坐到拉萨。
- 周口到郑州大巴大概4小时，
- 郑州到西宁高铁大概5小时，
- 西宁到拉萨：卧铺大概20小时，
这里避坑提示：票一定要提早订！我有个朋友就是临时抢票，结果没抢到最后只能多花了一倍的钱坐飞机，上带点零食和水20小时呢别指望车上买，贵死啦。
晚上10点终于开动了。窗外的风景慢慢变化从平原到高原感觉就像穿越了时空。这一夜我基本上没怎么睡兴奋得不行。
Day 2：拉萨到卡定沟美到窒息。
第二天早上终于到了拉萨。一出站高原的阳光就直直地照在脸上，有点刺眼，我赶紧戴上墨镜和帽子，不然晒伤了可就不好了。
在拉萨市区随便吃了点东西，就着手向卡定沟出发。这里关键提示：卡定沟离拉萨市区有点远，大概100多公里所以包车是个不错的选取。我提前沟通了一个当地司机，价格还算恰当。
- 包车花费400元/天。
- 车程：大约2.5小时。
- 门票80元/人，
在路上司机小哥是个当地人，给咱们讲了许多关于卡定沟的故事，他说卡定沟是藏传佛教的圣地，每年都有许多人来朝拜。我听着听着心里也充满了期待。
卡定沟的景色美到没话说。
终于到了卡定沟眼前的景色真的让我惊呆了！
卡定沟以瀑布和岩石壁画闻名，水从高处倾泻而下形成了一道道白色的帘子。阳光照在上面闪闪发光就像仙境一样。
咱们沿着栈道慢慢走一边走一边拍照。这里的环境非常原始空气清新鸟语花香。我甚至看到几个当地人正在做法事，缭绕感觉很神圣。
中午咱们在景区附近找了个小餐馆吃饭，藏族菜的味道很特别我尝了尝酥油茶和糌粑，说实话第一次吃有点不习惯，但慢慢也就接纳了，
下午咱们继续游览。卡定沟的壁画真的很震撼，那些佛像和图案都是天然形成的，大自然的鬼斧神工真的让人佩服。
避坑指南：卡定沟游玩留意事项
- 高原反应：卡定沟海拔较高有或许有高原反应。我带了氧气瓶但没用上还好我提前一周着手吃红景天。
- 防晒高原紫外线强一定要涂防晒霜，戴帽子墨镜。
- 鞋子：穿舒服的鞋子因为要走许多路。
- 水：多喝水补充水分。
Day 3：返程带着满满的回忆
第三天咱们着手返程。这次旅行虽然只有两天，但感觉像是过了一辈子。卡定沟的美景藏族的热情还有那些未知的冒险，都让我难以忘怀。
在回来的路上我一直在想，下次一定要再来看看更多的美景。这次旅行虽然有点累但真的值了！
周口出发去卡定沟二日游攻略
| Day 1 | 周口出发一路向西 |
| Day 2 | 拉萨到卡定沟美到窒息 |
| Day 3 | 返程带着满满的回忆 |
我想说旅行不只是看风景，更是一种体验。期望这篇攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快。
💖💖💖
（完）
精彩评论
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2025-08-08
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责任编辑：赵宇轩-旅游咨询师
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