霍邱人去西藏布达拉宫，这些地方不去等于白跑！（揭秘攻略）

霍邱人去布达拉宫，这些地方不去等于白跑，（攻略）

老乡们，咱霍邱人去玩布达拉宫是必打卡的但除了它，还有好多地方务必去不然真的等于白跑，今天我就用大白话给大伙儿盘点盘点，保证实用不花哨，

1. 布达拉宫怎么预约？难吗？

哎呀这个难题问得好，布达拉宫现在预约确实有点麻烦，不是你想去就能去的，得提早好多天在公众号上抢票，而且每天名额就那么多，基本秒光，我上次去的时候提早一周就盯着手机手速快才抢到，感觉比抢票还刺激，

还有布达拉宫每天限流3000人，分上午和下午两场早上场次更难抢，而且。进里面参观时间严谨控制在1小时左右，不能拍照，不能乱跑规矩特别多。所以啊一定要提早研究好攻略，不然白跑一趟。

我个人觉得抢不到布达拉宫门票也别灰心，拉萨还有其他地方值得看，比如大昭寺、八廓街一样能感受到浓厚的藏族文化氛围。不过，假如能进去那种震撼感真的无与伦比。爬那么多台阶进去看到里面的壁画和佛像，真的会感动得想哭。

2. 拉萨除了布达拉宫还有啥必去？

太多了。咱霍邱老乡去不能只盯着布达拉宫啊。大昭寺务必去。那可是藏传佛教信徒心中的圣地，里面有释迦牟尼12岁等身像，特别灵验。我进去的时候看到好多藏族同胞磕长头，场面超级感人😭 眼眶都红了。

还有八廓街就是围着大昭寺转的那个商业街，买纪念品、尝藏餐、感受当地生活的好地方。不过得留意那里的东西价格水分有点大，买东西得会砍价别被坑了。

对了。色拉寺也值得去特别是下午，能够看到僧人们辩经非常有意思，还能感受到浓厚的学术氛围。我去了之后感觉对藏传佛教的理解都深了一层。还有罗布林卡是历代喇嘛的夏宫，里面园林很漂亮适合散步放松。

3. 高原反应怎么预防？霍邱人要留意啥？

哎呀妈呀这个太关键了。咱们霍邱人去高原反应是绕不开的坎，我第一次去的时候刚下飞机就头晕恶心，走路都打晃😵 真的很不适。

所以啊提前一个月就得着手筹备！能够吃点红景天虽然效果因人而异，但总比不做好，还有上飞机前别熬夜保证充足睡眠！到了拉萨之后头24小时尽量别洗澡、别剧烈运动、别喝酒。我同事不听劝刚到就跑出去爬山，结果直接高原反应进医院了，真的太惨了！

还有一点多喝水！多喝水！多喝水。要紧的事情说三遍！高原气候干燥简单脱水脱水会加剧高原反应。我每次去都会带个大水杯没事就喝几口。 别感冒！感冒在高原很难好而且简单引发肺水肿，严重的话会危及生命，

• 提前一周着手服用红景天
• 抵达拉萨后先休息1-2天适应
• 避免剧烈运动和饮酒
• 多喝水保持身体水分
• 带上常用如止痛药、感冒药

4. 旅游时间是什么时候？

这个疑问我最有发言权了！我去了三次时间绝对是春秋两季！也就是每年的4-5月和9-10月。这时候天气不冷不热阳光明媚天空湛蓝！我去年10月去的那叫一个舒服，白天穿T恤晚上加件薄外套就够了。

夏天（6-8月）也能够去，但雨水多而且游客爆满！我同事夏天去的结果遇上好几天下雨，有些户外景点都没法玩，😩 而且住宿和交通都涨价不少。

冬天（11-3月）呢游客少景色也很美！但是！超级冷。零下十几度是常事保暖工作一定要做好。我有个朋友冬天去的羽绒服、帽子、手套全副武装，但还是冻得够呛。不过冬天的好处是游客少，拍照不拥挤价格也便宜！

总之啊春秋季体验冬夏季各有优劣！大家依照自身的时间和预算选取就好，我个人推荐秋天景色美人又不多！

5. 旅游预算大概多少？

这个难题问得好！咱们霍邱老乡出门旅游，省钱可是必修课！旅游预算因人而异，一般而言10天左右的行程，预算在5000-8000元比较恰当！

详细 breakdown 一下机票是最大头！霍邱到拉萨的机票淡季往返大概1500-2000元，旺季或许要3000元以上。住宿方面青旅床位100-150元，普通酒店300-500元高档酒店上千元！我一般住200-300元的酒店干净安全就够了。

交通费也不能省！地广人稀景点之间距离远，包车一天至少800元！我上次跟团光是车费就花了2000多。还有门票也不便宜！布达拉宫200元大昭寺85元，纳木错180元... 一天下来门票钱就几百块。

吃饭呢藏餐比较贵一份藏面要20-30元，但量足！我一般早上吃藏面中午吃炒饭炒面，晚上吃川菜这样既能尝到当地特色，又不会太贵。还有购物要理性！八廓街的东西很贵别冲动消费。

1. 机票1500-3000元（往返）
2. 住宿1000-3000元（10天）
3. 交通2000-4000元（包车或跟团）
4. 门票1000-2000元（视景点选择）
5. 餐饮1000-2000元（丰俭由人）
6. 购物500-2000元（看个人需求）

总之啊预算一定要留足！去旅游穷游很难实现！不过只要提前做好规划，控制好开支5000元也能玩得不错！我上次就是预算6000元玩了10天，感觉挺值的！

6. 旅游哪些坑要留意？

哎呀这个话题我可太有经验了！咱们霍邱老乡去一定要避开这些坑！不然真的会气死你！

第一个坑：跟团游。许多旅行社打着低价旗号招揽客人，结果去了就是各种购物点，强制购物导游还威胁你！我朋友就被坑过说好的纯玩团，结果去了三个购物点😤 真是气死个人！所以啊要么选靠谱的纯玩团要么就自由行！

第二个坑：八廓街购物。那里的东西价格虚高商家会跟你玩心理战！比如卖一个100元的纪念品，先开价1000元然后跟你砍价到200元，你一高兴就买了结果发现别家才卖150元！所以买东西一定要货比三家，别被坑了！

第三个坑：高原反应。有些药店会推荐很贵的抗高反药，其实许多没必要！红景天、高原安这些普通药就够用了，还有氧气瓶别乱吸！轻微高反吸点没事但严重了还得去医院，别本身瞎折腾！

第四个坑：藏民！有些藏民会自觉搭讪说给你，然后推荐你买护身符、佛珠！这些基本都是骗钱的别上当！假若你对藏族文化感兴趣，可以自觉去正规商店采购，价格会公道许多。

• 警惕低价团！很可能强制购物
• 购物要砍价。八廓街价格水分大
• 抗高反！普通药足够别被忽悠
• 氧气瓶！轻微高反可用严重需就医
• 藏民！多为骗钱别轻信

7. 自由行怎么规划路线？

自由行去路线规划很要紧！别瞎跑不然会累死！我给大家推荐一个经典10天自由行路线，适合第一次去的霍邱老乡！

第1-2天到达拉萨适应高原！别急着去景点就在拉萨市区逛逛，适应海拔。我一般第一天就睡大觉，第二天去大昭寺感受藏传佛教文化！

第3-4天：拉萨周边游布达拉宫+色拉寺+罗布林卡！布达拉宫早上进色拉寺下午去看辩经，罗布林卡傍晚去散步一天安排得满满的！但不会累因为都是市区景点。

第5-6天：拉萨到日喀则羊卓雍措，这个湖太美了一定要去。不过海拔高要关注高反！我去了之后有点头晕😵 但景色太震撼了值了！

第7-8天：日喀则到珠峰一定要早出发！晚上住在珠峰看日出，绝对难忘！不过那里条件艰苦要做好心理准备

第9-10天：珠峰返回拉萨途中可以顺便去纳木错！这个湖也很美但距离远若是时间充裕可以去看看，我一般选择直接回拉萨，休息更改！

总之啊自由行路线一定要合理规划。考虑海拔变化、景点距离、高反因素。我推荐这个路线经典景点都覆盖了难度适中！大家可以依照本身的时间和兴趣调整，别太赶慢慢体验！

8. 旅游带什么行李？

这个难题也是老生常谈了！咱们霍邱老乡去行李箱里装什么可大有讲究！带少了不够用带多了累死你。

衣物方面：必须带厚衣服！羽绒服！冲锋衣！保暖内衣！天气多变早晚温差大，千万别只带夏装！我去年10月去早上穿羽绒服，中午穿T恤晚上又套上冲锋衣，😅 真的是一天换N套。

方面：红景天、高原安、感冒药、止痛药、肠胃药、晕车药...能想到的都带上！高原反应不可预测药不能少！我每次去都带个小药箱，心里踏实！

其他物品：防晒霜（必带！高原紫外线强）、墨镜、帽子、围巾、润唇膏、保湿霜、充电宝、相机...能想到的都带上！特别是充电宝很多地方没电充电宝是救命稻草！

• 衣物：羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、厚外套、抓绒衣、裤子、袜子（多带几双）、鞋子（舒适防滑）
• ：红景天、高原安、感冒药、止痛药、肠胃药、晕车药、氧气瓶（备用）
• 防晒用品防晒霜（SPF50+）、墨镜、帽子、围巾、润唇膏、保湿霜
• 电子设备：手机、相机、充电宝（必带。）、充电器、转换插头
• 其他：身份证（必带！）、、少量零食、水杯、洗漱用品

总之啊去旅游行李一定要带齐！但别带太多够用就行！我一般带一个28寸行李箱和一个双肩包，刚好！大家依据自身的情况准备就好，别怕麻烦安全第一！