如何利用二日游时间从西宁出发高效游览大昭寺，解决高原旅游痛点，享施游体验？

嘿，朋友们！今天我来给大家分享一下，怎么样利用二日游时间从西宁出发高效游览大昭寺，应对高原旅游痛点享受一次畅游体验。说实话，一直是我心中的圣地，这次终于有机会去大昭寺转一转，下面我就按照本身的实际经历给大家支支招。

第一天：从西宁出发，踏上高原之旅

咱们要解决的是从西宁到大昭寺的交通疑惑。由于两地相隔较远，建议选择飞机出行，这样可节省大量时间。早晨，我们提前到达西宁曹家堡机场乘坐前往拉萨的航班。抵达后，别忘了先适应一下高原的环境，避免高原反应。

小贴士： 出发前记得带上部分高原反应的，比如红景天、高原安等，以备不时之需。

第二天：高效游览大昭寺，畅游

早晨： 一大早，我们要乘坐拉萨市区到哲蚌寺的公交车大概需要1小时左右。哲蚌寺是前往大昭寺的必经之地，而且这里的风景也相当不错，可先在这里拍拍照，感受一下高原的气息。

上午： 到达大昭寺后首先要领取免费的参观券。这里需要关注的是，大昭寺的开放时间是早上9点到下午5点，所以一定要把握好时间。进入大昭寺后，你会被这里的建筑风格和浓郁的宗教氛围所吸引。建议请一位当地的导游，这样能更深入地理解大昭寺的历史和文化。

小贴士： 大昭寺内不允许拍照所以请收好相机，用心感受这里的神圣。

中午： 游览完大昭寺后，可去附近的餐馆品尝一下特色美食，比如酥油茶、青稞酒等。不过由于高原地区的饮食可能不太适合所有人，建议备足零食，以备不时之需。

下午： 午餐后可前往八廓街逛逛。这里是拉萨最繁华的商业街有很多特色小店和美食。你可在这里购买部分纪念品，感受一下的风土人情。

晚上： 晚上，可去布达拉宫广场欣赏夜景。布达拉宫在夜色中熠熠生辉，给人一种神圣而庄严的感觉。不过要留意的是，布达拉宫的门票需要提前预约，而且晚上8点后就不能进入了。

解决高原旅游痛点

1. 高原反应： 来旅游，高原反应是最常见的难题。为了避免高原反应，建议提前做好身体检查，同时带上若干高原反应的。

2. 防晒： 的阳光非常强烈，所以防晒霜、太阳镜和遮阳帽是必备的。

3. 保暖： 即使是夏天的早晚温差也很大，所以带上若干保暖衣物是非常有必要的。

4. 饮食： 高原地区的饮食可能不太适合所有人，所以备足零食，以备不时之需。

结语

通过这次二日游我发现虽然时间紧迫，但只要合理安排，依然可以游览大昭寺享受一次畅游体验。这次旅行也有部分遗憾，比如未有时间去纳木错、羊卓雍错等地方。不过留点遗憾也是为了下一次更好的出发，不是吗？

朋友们，倘若你们也有机会去不妨试试我的建议，相信你们一定会有一次难忘的旅行体验！

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责任编辑：曾兰-旅行者