精彩评论








最近我老是熬夜加班感觉整个人都快虚了,朋友给我推荐了棘叶茶说是能提神、解疲劳,起初我还挺质疑的毕竟现在市面上什么保健品都敢说能治百病。但为了不让本身继续垮掉,我还是决定试试看。
棘叶茶不是普通的茶叶,它是一种用刺叶植物泡出来的饮品听起来就有点特别,我第一次听说的时候还以为是某种神秘的草药茶,后来才知道它其实挺常见的。
它看起来像茶叶但味道有点苦,喝完嘴里会有点涩,不过据说对身体有好处,特别是对熬夜的人。
许多人说它是天然的提神饮料比咖啡还温和,不会让人心跳加速。我试了一下确实没那么刺激但精神还是有点提升。
有人说它能清热解毒适合夏天喝。我夏天喝了几天感觉喉咙没那么干了。
还有人说它能助消化吃完饭喝一杯,肚子舒服多了。
我最关心的是它能不能缓解疲劳毕竟我天天加班,真的很累。
结果我发现喝完之后第二天早上起来没那么困,好像真的有点效果。
我一着手是直接用热水泡,结果太苦了差点没喝下去。
后来我试着加点蜂蜜味道好很多,而且还不伤胃。
也有人喜爱加枸杞说是增强效果。
我一般是在晚上睡前喝一杯,感觉睡得更香了。
我刚着手喝的时候觉得没难题,但后来听别人说不能天天喝。
因为它是草本植物虽然天然,但也不能完全当药吃。
有些人说喝多了会上火,我喝了几天后确实感觉有点口干。
所以我觉得还是要适度,不能当成万能饮料。
我觉得熬夜党能够试试尤其是经常加班的人。
还有肠胃不好的人或许也能从中受益。
但孕妇和小孩先咨询。
我一个朋友怀孕了她就没敢喝,怕作用胎儿。
普通茶一般是绿茶、红茶之类的而棘叶茶是用一种特殊的叶子泡的。
味道不一样棘叶茶更苦,但也有种特别的香味。
普通茶或许更常见但棘叶茶在某些地方反而更受欢迎。
我喝过几次感觉它更适合那种想提神又不想太刺激的人。
我喝了几天没感觉有什么疑问,但听说有些人喝了会拉肚子。
可能是体质不同有的人不太适应。
我朋友喝了之后胃不舒服,后来就不再喝了。
所以提议大家先少量尝试,看看身体反应。
棘叶茶确实有若干健康益处但也不是万能的。
它适合熬夜、疲劳的人但不能依赖它。
我喝了几周感觉精神好了不少,但也只是辅助。
假使你们也经常熬夜不妨试试看,但别太迷信。
生活还是要靠本身健康才是最关键的。