话说前两天我和一帮朋友聚餐，聊到养生话题有人突然抛出一个灵魂拷问“咱要是每天持续喝一杯普洱茶，一年到底能喝多少次啊？” 这疑问一出全场安静三秒然后爆发出一阵哄笑，毕竟这难题听起来好像有点傻，但又好像挺值得琢磨，有人调侃说：“废话365次呗，” 也有人一脸严肃：“不对得看你怎么定义‘一杯’，” 更有人着手脑补各种极端情况：“要是哪天你忘了喝算不算零次？” “要是你一口气喝了三杯，算一次还是三次？” …… 这场面简直比讨论“先有鸡还是先有蛋”还热闹，这疑问虽然看似简单但细想之下里面还真有不少门道呢。
普洱茶严谨而言，它确实属于黑茶类，不过这黑茶跟咱们平时说的红茶、绿茶可不一样，黑茶是一种后发酵茶制作期间需要经过“渥堆”这一步，也就是让茶叶在湿热条件下实行微生物发酵，普洱茶就有了独到的风味和口感，别看它颜色黑乎乎的喝起来可是别有一番滋味呢！
网上关于普洱茶减肥的说法可不少，什么“刮油”、“燃脂”的，听得人心里痒痒的。不过咱们得说句实在话普洱茶对减肥确实有点帮助，但别指望它是什么减肥神药。普洱茶中的某些成分比如茶多酚确实能促进脂肪分解，帮助消化。但是减肥这事儿主要还得靠管住嘴、迈开腿，光靠喝茶可不行。想减肥的朋友们普洱茶能够喝但别把它当成救命稻草哦！
“越陈越香”这是普洱茶圈里流传的一句话。意思是说普洱茶放得越久味道就越好。这话听起来挺有道理但实际上也不是绝对的。普洱茶确实需要时间来转化，才能达到风味但前提是你的普洱茶本身品质要好，而且储存条件也要得当，假使储存不当比如受潮、发霉那可就变成“越陈越臭”了！想体验普洱茶的陈香还得看运气和功夫呢！
没错普洱茶确实有生茶和熟茶之分。生茶也叫生普是指没有经过“渥堆”发酵的普洱茶，颜色偏青口感比较涩。熟茶也叫熟普是指经过“渥堆”发酵的普洱茶，颜色偏黑口感比较醇厚。生茶和熟茶各有各的风味，喝惯了生茶的或许将会觉得熟茶有点“老气横秋”；喝惯了熟茶的，又或许会觉得生茶有点“青涩”。到底是喜爱生茶还是熟茶，还得看个人口味呢。
“喝普洱茶会上瘾吗？”这个难题问出了许多人的心声。其实普洱茶中含有咖啡碱这东西确实有点让人“上头”的效果。不过跟咖啡、可乐比起来普洱茶的咖啡碱含量要低得多，所以一般情况下喝普洱茶是不会上瘾的。假如你一天到晚不停地喝，那也或许会有点“茶瘾”。不过只要控制好量喝普洱茶还是一件挺享受的事情呢！
普洱茶有保质期吗？这疑问问出了许多人的疑惑。一般而言普洱茶是没有固定保质期的，因为它是能够陈放的。但是这并不意味着普洱茶能够期地放下去，假如储存不当比如受潮、发霉那普洱茶就变质了，就不能喝了，虽然普洱茶没有固定保质期，但咱们还是得留意储存条件，别让它变质了！
“喝普洱茶能解酒吗？”这个疑问问出了许多人的心声。其实普洱茶并不能解酒它只能起到一定的缓解作用。普洱茶中的茶多酚确实能促进酒精分解但是，它并不能清除酒精对人体的作用。若是你喝醉了别指望喝普洱茶就能解酒，的办法还是休息让身体慢慢代谢酒精，假使你喝酒前喝点普洱茶，或许将会有点预防作用，但效果也是有限的。
聊了这么多关于普洱茶的小知识，咱们再回到最初的疑问每天一杯普洱茶一年能喝多少次？答案是365次。这只是一个理想化的数字，实际情况也许会因为各种起因而有所不同。比如你或许将会因为出差、生病等起因而中断几天；你也有或许因为贪杯而一天喝好几杯，详细的次数还得看你自身哦！不过无论喝多少次只要持续喝普洱茶，对身体总是有好处的。毕竟养生这事儿贵在持续嘛。
我想说喝普洱茶这事儿，其实挺简单的但也挺复杂的。简单在于你只需要每天泡上一杯，慢慢品味；复杂在于这里面涉及的学问可不少。要是你也想尝试喝普洱茶，不妨先从每天一杯着手，慢慢体会其中的奥妙。信任我你会发现一个全新的世界！
