大家好啊！今天想跟大家聊聊一个许多人都关心的疑问喉咙痛的时候能不能喝普洱茶？作为一个曾经被慢性咽喉炎困扰多年的“过来人”，我可是深有体会呢，🤧
记得去年冬天我因为工作压力大加上天气干燥，喉咙痛了好几天，当时就想喝点热茶暖暖身子，但又担忧普洱茶会不会刺激喉咙，结果问了、查了资料、问了茶友，终于摸出点门道来，今天就把这些经验分享给大家！
答案是：可以但要看情况。关键在于你的喉咙痛是什么起因导致的。
小贴士：普洱茶有一定暖胃作用，对因受凉导致的喉咙不适或许有缓解效果哦。
这里要分两种情况：
我有个朋友去年得了急性扁桃体炎，嗓子疼得几乎说不出话。确定告诉他急性期不要喝浓茶，结果他还是偷偷喝了杯普洱，结果当晚就感觉更疼了。后来改成温开水和淡绿茶，慢慢才好转。
熟普洱茶相对生普洱而言，刺激性要小若干所以嗓子疼的时候选取熟普洱会更好。
| 茶类 | 对喉咙的刺激性 | 适合情况 |
|---|---|---|
| 熟普洱 | 较低 | 慢性喉咙不适 |
| 生普洱 | 较高 | 不宜在喉咙痛时饮用 |
我本身的经验是熟普洱茶汤温和，喝下去感觉喉咙舒服不少，特别是那些年份久一点的熟普，茶性更温和对喉咙刺激小。
记得有一次我喉咙痛同事给我泡了杯熟普洱，特意嘱咐我不要喝太烫。我照做了发现确实舒服许多。可能就是这细节起了作用吧！
虽然普洱茶对某些喉咙不适有帮助，但在以下情况避免：
记住普洱茶可以辅助缓解但不能替代正规治疗。
对“喉咙痛可不可以喝普洱茶”这个疑问，我的提议是：
最后想说的是每个人的体质不同，对茶的反应也不同。我的经验不一定适合所有人，但期待这些分享能给大家提供若干参考。喉咙痛的时候除了喝茶也别忘了多休息、多喝水哦！💪
期待这篇文章对你有帮助！假使你有更好的经验欢迎在评论区分享～
