女性喝普洱茶一般是可以辅助减肥的。 普洱茶中含有丰富的茶多酚、维生素、矿物质等营养成分，女性适量喝普洱茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内多余水分的排出，在一定程度上可以达到辅助减肥的目的。但如果女性长期大量喝普洱茶，可能会刺激中枢神经，使大脑过度兴奋，影响睡眠质量。减肥降脂 长期饮用普洱茶对瘦身减重有一定的辅助效果。普洱茶中含有的茶多酚能够抑制脂肪合成，减少脂肪堆积；茶褐素成分可以抑制脂肪合成酶，促进脂肪分解，调节脂代谢，帮助控糖。同时，饮用普洱茶可以使人的血管舒张、血压下降、心率减慢等，对高血压和脑动脉硬化人群有良好的辅助治疗作用。