精彩评论








说实话我起初也觉得这个说法有点夸张,但后来我试了几次感觉眼睛没那么干涩了,尤其是长时间看电脑之后,喝点菊花普洱茶感觉舒服多了,或许是因为菊花有清热解毒的作用,加上普洱茶的抗氧化成分,对眼睛还是有点帮助的,不过别指望它能治近视,这玩意儿只能算是辅助吧。
当然能够,我一般就是直接丢进去泡,味道还挺香的,菊花放一点点就行太多会苦。普洱茶要选熟茶不然简单太刺激,泡的时候水温不用太高,80度左右就行这样菊花不会煮烂,味道更清爽。我个人喜爱加点蜂蜜甜一点口感更好。
这个疑问我也是纠结过。菊花是凉性的普洱茶是温性的两者一搭,应不会上火。但我朋友说她喝了几天就喉咙不舒服,或许是她体质偏热。所以大家得看本身身体反应,假如感觉口干舌燥那就要少喝点。我一般一周喝两三次没疑问。
我觉得适合经常熬夜、用眼过度的人,比如我这类程序员天天盯着屏幕喝点菊花普洱茶,眼睛舒服不少。还有就是想减肥的朋友,普洱茶促进代谢搭配菊花还能清热。不过孕妇、胃寒的人要小心,或许将会拉肚子或是胃不舒服。
其实很简单,先烧水水开后稍微放一下,等水温降到80度左右,然后放几朵菊花再放一勺普洱茶。盖上盖子焖个三五分钟。倘若你喜爱甜味能够加点蜂蜜。我有时候还加点枸杞颜色好看又营养,关键是不要用太烫的水,不然菊花会发苦。
我觉得可以但不能太频繁。我一般隔一天喝一次怕肠胃受不了,特别是早上空腹喝或许将会刺激胃。我提议饭后半小时喝比较合适。而且每次不要喝太多一杯就够了。倘使喝多了或许将会有心慌的感觉,这是我的亲身经历。
副作用嘛我觉得主要是个体差异。有些人喝了会拉肚子有些人会失眠,我有一次喝多了晚上睡不着觉第二天整个人都没精神。所以大家一定要留意量。还有就是不要在晚上喝太多,会作用睡眠。我一般晚上十点后就不喝了。
这个难题我也有点质疑过。网上有人说这是商家忽悠人的,但我本身喝了确实感觉不错。虽然效果不是立竿见影,但长期持续还是有好处的。我觉得关键在于你有没有持续喝。要是你只是随便买来喝一次,那就没什么效果。但假如你把它当成一种习惯,慢慢就会看到变化。
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