精彩评论
本人纯属虚构
2025-08-24晚饭后喝绿茶能减肥吗晚饭后喝茶叶水能减肥吗 晚上喝茶不吃饭能减肥吗晚上可以喝茶叶水吗会发胖吗 晚上喝茶水影响减肥吗晚饭后喝什么茶好减肥 临床减肥专家王娴 吃蜂蜜可以减肥？千万不要喝，太减肥了！ 蜂蜜虽然是甜的，但喝对了是可以帮助减肥的！ 最近两天发现嘴上起了干皮，这才意识到是秋燥了，很多朋友给我说。晚上喝茶通常不会胖，但是不建议在晚上喝茶。茶水中不含碳水化合物和脂肪，所以在晚上喝茶不会导致发胖，但由于茶叶中含有咖啡碱，有提神的功效，因此晚上喝茶容易影响睡眠。 茶叶的主要营养成分包括蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素、矿物质等，但茶水中的上述营养成分含量都较低。茶叶中含有咖啡碱，所以喝茶有提神的功效。
Ann大爷
2025-08-24晚上喝茶并不会引起身体肥胖，但是不建议在睡前喝茶，因为虽然不会引起肥胖，但是会影响到睡眠，容易导致失眠。 茶水里面是不含脂肪的，而且热量不高几乎没有热量，所以在晚上的时候适量的饮用茶水，不会导致身体发胖，但是由于茶叶里面它是含有咖啡碱的，所以能够起到提神醒脑的作用。不会胖的情况 如果是喝绿茶、白茶等不含糖或含糖量少的茶，偶尔饮用可以提神醒脑，还可以促进身体新陈代谢，一般不会引起发胖。但不建议喝过多茶，以免出现失眠多梦现象。 会胖的情况 如果是水果茶，含糖量较高，长时间大量饮用，且长时间不运动，可能会导致脂肪堆积，出现身体肥胖现象。
王雅莉
2025-08-24通常不会导致机体肥胖，不过茶叶当中有咖啡因成分，可能会导致大脑过度兴奋，影响到正常睡眠质量。喝茶一般不会胖。 茶叶中富含多种有益成分，如茶多酚、咖啡碱等。茶多酚具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，还可促进脂肪代谢，加速脂肪分解与消耗；咖啡碱能刺激胃肠蠕动，提升新陈代谢速度，让身体更高效地运转，从而减少脂肪堆积。而且多数茶本身热量极低，如绿茶、红茶、乌龙茶等，用热水冲泡后饮用。
康石石
2025-08-24喝茶是否会发胖这个问题的答案并不是绝对的。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等成分都有助于减少体内脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。但是如果过量饮用或者在不正确的时间饮用，也可能会导致体重增加。首先，需要了解茶叶中的营养成分。
萧凯
2025-08-24晚餐后饮用一杯纯茶会导致体重增加吗 病情分析:饮用一杯纯茶在晚餐后不会直接导致体重增加。 茶的热量很低。普通的茶水不含糖，不含脂肪，基本上可以认为是零卡路里。喝茶本身不会提供足够的热量从而引起体重增加。 代谢影响。茶叶中含有咖啡因和抗氧化剂，如儿茶素，这些成分可以促进新陈代谢。
