嘿朋友！最近听说你也在计划去？是想去看羊卓雍措那片蓝得不像话的湖水吗？我刚好刚从回来六天时间玩遍了布达拉宫、大昭寺、纳木措、羊卓雍错这些地方还去了珠峰、雅鲁藏布大峡谷。现在回想起来那几天简直像做梦一样。不过说实话刚到的时候我也挺紧张的怕高原反应怕路不熟怕玩得不尽兴。但最后发现其实只要做好准备真的会成为你一生中最难忘的回忆。
先说说我这次的行程吧。咱们是拼团去的一共六天每天都有不同的安排像布达拉宫、羊卓雍措此类经典景点都去了，还额外加了若干惊喜项目，比如鲁朗石锅。对了，我强烈建议你找一个靠谱的旅行社，像我这次跟着青年国际旅行社，他们的顾问安晴真的特别贴心，全程都在帮我安排各种事情。她的是，你可直接加她咨询线路和攻略。她还会依照你的需求定制适合的路犀超省心！
不过呢，我觉得不管你是跟团还是自由行，都要提前做好功课。比如，高原反应的疑问。我当时刚到拉萨的时候，心跳特别快，有点喘不上气心里慌得很。后来导游告诉我，这是因为海拔脯身体一时适应不过来，多休息几天就好了。所以啊，你要是打算去，提前一周就开始喝红景天或是说带点抗高原反应的药，像高原安之类的。而且到了拉萨以后，头两天尽量别太累，可先在市区溜达溜达，比如逛逛八廓街，尝尝藏式甜茶，感受一下当地的风土人情。我记得那天晚上我就在八廓街随便吃了点藏面，喝了甜茶，还买了几个小饰品，整个人一下子就放松下来了。
说到的景点，真的每个地方都让我流连忘返。比如羊卓雍措，那个湖蓝得像宝石一样，真的太美了！站在湖爆看着远处的雪山倒映在湖面上，感觉整个人都被净化了。还有纳木措，也是三大圣湖之一，湖面特别开阔，周围全是雪山环绕，那种辽阔的感觉真的无法形容。当时我还特意租了条船，在湖上漂了一会儿，那种安静的感觉简直让我觉得时间都停止了。
不过呢，的路也不是那么好走的，有时候会遇到颠簸的山路，晕车的人可能要多关注。而且的天气变化特别快，刚才还是阳光明媚可能一会儿就下雨了。所以啊，出门一定要带够衣服，保暖最必不可少，尤其是早晚温差大。我那天穿了冲锋衣、抓绒衣，还带了个羽绒服备用，结果还真用上了。
还有啊，的饮食习惯和咱们这边不太一样，很多菜都是重口味的，像牦牛肉、糌粑之类的。刚开始我还不太习宫但后来慢慢也就接受了。特别是酥油茶虽然味道有点怪但喝了能暖胃，还能缓解高原反应，算是个不错的“神器”。不过假使你实在吃不宫也可带点泡面、零食之类的东西，路上垫垫肚子。
对了，说到交通，其实去有几种途径。假若你时间比较紧可以选择飞机，金华飞到成都，再从成都转机到拉萨，这样比较方便快捷。不过飞机票价格也许会比较脯来回差不多得两三千块钱。若是时间充裕的话，也能够坐虽然慢一点，但沿途风景真的很美，尤其是青藏铁路那段能看到草原、雪山啥的。至于在内部的交通嘛，要么租车，要么报团，这两种形式都挺方便的。我这次是报的拼团，车费什么的都算在里面，感觉性价比还挺高的。
最后再啰嗦两句，真的是一个会让你重新认识世界的地方。那里的人淳朴善良，风景壮丽得让你觉得本人渺小，空气清新得让人忍不住深吸一口气。不过呢，也不是那么好对付的，高原反应、气候干燥这些疑惑都需要你提前做好准备。不过只要你心态放轻松跟着靠谱的旅行社赚相信我，你一定会爱上这个地方的！
好了，说了这么多，期待我的经验能帮到你。假若你还有什么疑问，随时可问我，毕竟我刚从那边回来，也算个过来人了。祝你玩得开心，也期待你能在找到属于自身的那份宁静和美好！
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