襄阳去拉萨七日游2025必看行程规划指南+省钱秘籍+避坑解析，你真的理解吗？

嘿老铁，你是不是也梦想着有一天能去，看看那蓝天白云下的布达拉宫？别光想啦今天咱就聊聊从襄阳出发，怎么七天内玩转拉萨还能省下一大笔钱。

为啥选？

那地方真的不一样，空气稀薄但天空蓝得像块蓝宝石，布达拉宫在阳光下闪闪发光纳木错的湖水清澈见底八廓街上人来人往全是藏族同胞，那氛围美到窒息。

七天够吗？

七天？够呛，不过咱的目标是拉萨市区及周边，不去珠峰那种远地方，七天还能hold住。记住时间紧任务重玩得要精别贪多。

行程规划一天一地不赶路

1. 第一天襄阳出发抵达拉萨
   • 从襄阳坐或飞机到拉萨，硬卧最推荐沿途风景绝了！
   • 到了拉萨，别瞎折腾直接去酒店休息适应高原！
2. 第二天布达拉宫日出日落
   • 早起去看布达拉宫日出那感觉，心都要化了！
   • 下午去大昭寺感受佛教文化虔诚得很！
3. 第三天八廓街 & 罗布林卡
   • 在八廓街逛逛买点藏银首饰、唐卡啥的，别砍价人家不简单！
   • 下午去罗布林卡看藏式园林凉快！
4. 第四天：纳木错一日游
   • 早起出发去纳木错湖边待着，看星星月亮美哭了！
   • 晚上回拉萨，有点累但值了！
5. 第五天羊卓雍错 & 卡若拉冰川
   • 去羊卓雍错湖光山色，拍照特好看！
   • 路过卡若拉冰川雪山顶上云雾缭绕，仙气十足！
6. 第六天：哲蚌寺 & 色拉寺
   • 去哲蚌寺看晒佛（季节对了的话）壮观！
   • 下午去色拉寺听辩经，吵吵闹闹有意思！
7. 第七天：巴松措 & 返程
   • 去巴松措湖边小岛祈福，心旷神怡！
   • 下午回拉萨筹备返程！

省钱秘籍：不花冤枉钱

• 交通：硬卧进藏回程飞机，2500块搞定。
• 住宿：青旅床位一人几十块，干净安全就行！
• 吃饭：藏面、甜茶地道又便宜！别去游客区大排档。
• 门票：布达拉宫提早预约其他景点能免则免！

避坑解析：别被坑了。

• 高原反应别剧烈运动多喝水，带点药严重了就吸氧！
• 购物：唐卡、藏刀别贪便宜，假货多！
• 天气：早晚冷带够保暖的，防晒霜抹厚点，
• 行程：别赶路高原上累着了，高原反应更严重！

襄阳自驾游？挑战！

从襄阳自驾去？牛！不过七天有点赶川藏线风景好但路难走，得准备个半个月！

出发吧年！

七天的之旅累并愉快着！从襄阳到拉萨跨越千山万水，看到的不仅是风景更是内心的震撼，别怕麻烦别怕花钱去了就值了！

💪 出发。去。