去年我一个朋友从郴州出发计划去巴松措玩六天，结果呢？他被高原反应整得不行，还差点在车上迷路，这事儿让我想起好多背包客都踩过的坑，所以今天我就来给大家讲讲这个事儿。
许多人以为去就是看风景，但其实高反才是最大的敌人。我朋友一到拉萨就着手头晕、恶心，晚上睡不着觉。他说那感觉就像被人用枕头闷了一晚。
高反不是开玩笑的它会让人全身无力，甚至作用呼吸。有些人或许觉得没事但一旦出现症状就真的要命了。
提早适应海拔很关键。别想着一口气冲上去慢慢来才安全。
六天时间说长不长说短不短。有人觉得够了有人觉得太赶。我朋友就是觉得时间太紧，根本没好好玩。
巴松措周边还有好多景点，比如林芝、布达拉宫假使只玩六天，肯定走马观花。
提议大家多安排几天或选取更轻松的行程，不然真的会累成狗。
郴州到飞机、、自驾都有，但各有优缺点。我朋友坐的是长途大巴，结果路上堵了好久。
飞机最快但价格贵；便宜，但耗时长；自驾最自由，但路况复杂。
选哪种方法得看你的预算和体力，别图便宜最后反而更累。
我朋友带了一堆衣服结果发现温差大，白天热晚上冷行李太多反而不方便。
提议带上保暖衣物、防晒霜、墨镜、帽子、水壶、充电宝，这些是必备品。
别带太多不必要的东西，轻装上阵才能走得更远。
我朋友在根本找不到信号，手机成了摆设，想发朋友圈都没办法。
有些地方信号差有些地方有，但不稳定。提议提前离线地图和常用APP。
别指望随时能上网做好心理筹备。
饮食和内地差别挺大，很多人吃不惯。我朋友吃了几顿藏餐胃受不了。
提议带点肠胃药避免吃生冷食物。别乱点菜小心闹肚子。
吃饭也要留意卫生别为了尝鲜而伤身。
我朋友在车上差点被偷钱包，幸好按时发现。治安总体不错但也不能掉以轻心。
建议随身带着关键物品，不要随意透露行程。晚上尽量别单独出门。
安全第一别因为贪玩而吃亏。
我朋友到了景区才发现没提前订票，排队等了好久，有的景点需要预约别临时抱佛脚。
网上订票更方便还能省时间，建议提前查好信息别临时手忙脚乱。
别小看门票有时候没票连门都进不去。
去巴松措六日游真的不是说走就走的事儿，筹备工作要做好心态也要放平。期待这篇攻略能帮到你们，别像我朋友一样一路跌跌撞撞。
