前几天刷短视频看到一个网友说他从**海东**出发只用了两天就到了**日喀则**还说“真香”！我第一反应是：这不科学吧？你这是坐飞机还是开火箭啊？后来才知道，人家是走的**青藏线**，但路上各种坑，比如**高原反应**、**路况差**、**住宿难找**，简直比剧还刺激。
作为一个经常出门的人，我觉得这种问题很多人都会遇到。所以今天我就来聊聊，**海东到日喀则**到底能不能玩明白，有哪些需要注意的地方，还有我的亲身经历和感受。
海东到日喀则，开车的话大概要**10小时以上**倘使路况好还能快点，但路上可能有**堵车、修路、天气影响**。有些人选择坐大巴时间更长而且不一定有座位。
假如你是第一次去，建议**提前查好路线**，别临时起意。不然真的会像我一样，一路颠簸差点怀疑人生。
有些朋友说“两天能到”，其实都是**运气好**，或者走了**捷径**比如高速。但一般情况，**两天是不够的**。
日喀则海拔在**3650米左右**，很多人到了那里会**头晕、恶心、睡不着**。特别是从海东出发，海拔差大身体适应不了。
我第一次去的时候，晚上睡不好，第二天走路都摇摇晃晃的，感觉像喝醉了一样。
建议带点**红景天、葡萄糖**，提前几天吃。还有，**多喝水、少喝酒**，对缓解高原反应有帮助。
青藏线确实**路况复杂**，有些路段是**土路、泥泞、坑坑洼洼**，开车得特别小心。尤其是雨季，容易塌方。
我有一次在车上被颠得不行，感觉车子都要散架了。还好最后平安到达，不然真怕出事。
若是你是自驾**一定要检查车况**，备好**防滑链、备用轮胎**还有**导航设备**，别指望手机信号一直有。
日喀则虽然不算偏远，但**住宿选择不多**，尤其是旺季，酒店价格高，房间也紧张。
我那次去，晚上找了好久才找到一家小旅馆条件一般，但总比露宿强。
建议提前**订房**，或者选择**青年旅舍、民宿**便宜又方便。也可以考虑**拼车或包车**，省心不少。
日喀则的饮食以**藏餐为主**，口味重，油腻，有些人吃不惯。而且**卫生条件参差不齐**，路边摊别乱吃。
我那次吃了个烤肉，结果肚子疼了一天，真是花钱买罪受。
建议选**正规餐馆**，注意**食材新鲜**，别贪便宜。还可以自带些**肠胃药**，以防万一。
日喀则有很多景点，比如**扎什伦布寺、萨迦寺、拉孜寺**等，但**距离远、时间紧**，不可能全去。
我那次去了扎什伦布寺，感觉不错，但其他地方没时间去有点遗憾。
建议**先查好地图**，规划好路线，别走回头路。可以选**一两个重点景点**，慢慢玩。
地区治安总体不错，但**夜间出行**还是得小心。尤其在偏僻地区，人少，车少容易出事。
我有一次晚上在车上，看到几个陌生人靠近吓得我赶紧报警。
建议**不要单独行动**，结伴而行更安全。晚上尽量**待在酒店**，别随便出去。
日喀则消费不高但**交通、住宿、吃饭**加起来也不便宜。我那次花了**3000多块**，算下来人均1500左右。
建议带**+信用卡**，有些地方只能刷。 **多留点应急钱**，别因为钱不够耽误行程。
倘使预算有限，可以选择**经济型住宿**或者**自己做饭**，节省开支。
海东到日喀则**不是不能玩**，但**需要做好准备**。别被网上那些“两天搞定”的说法迷惑，实际情况可能比你想的复杂。
希望这篇攻略能帮到你，**祝你旅途愉快平安归来**！
