西藏旅游

合肥出发，这趟去鲁朗小镇的大型旅游团，真的值得你一探究竟吗？（攻略）

嘿老铁们！作为一个“过来人”今天就跟你们唠唠咱们从合肥出发，组团去鲁朗小镇的那趟旅行，别的不说光是这份攻略和技巧，保证让你觉得“远超想象”。

为啥选鲁朗？先说说为啥不去拉萨非要去鲁朗？那可是神仙地方！听我一句劝别光盯着布达拉宫鲁朗小镇比瑞士还像童话，雪山+牧场+藏寨=东方小瑞士，爱旅行的小阳。

无论是巍峨的雪山、湛蓝的湖泊还是庄严的寺庙、古老的村落，都散发着迷人的魅力，对生活在合肥的您而言，踏上这片神奇的土地不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。

合肥作为一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有着令人陶醉的古典园林与现代都市风光；而鲁朗小镇则以“东方瑞士”的美誉闻名遐迩，这里山峦叠翠、湖泊如镜，藏式村落点缀其间仿佛人间仙境，当两者的风景交织在一起时，便成就了一段独一无二的旅行篇章。

踏上这条旅程你将穿越长江中下游平原、青藏高原边缘地带。

一、为啥选这个旅游团？

1. 省心省力第一次进藏啥都不懂跟团最省心，吃住行都安排好了你只需要负责玩和拍照，
2. 体验丰富：除了布达拉宫还能去鲁朗、林芝这些地方，风景绝美体验丰富，
3. 特色服务：哈达接团、矿泉水自取、车载氧气、特色藏餐，还有小礼品送感觉挺贴心，

不过跟团也有缺点，比如行程安排得比较满，自由活动时间少这点你要提早有心理筹备。

二、行程安排看看适不适合你

这个旅游团的行程安排得比较紧凑，7天时间涵盖了拉萨、鲁朗、林芝等地的精华景点。

天数	行程	住宿
第一天	合肥—拉萨接机后入住酒店	拉萨
第二天	拉萨市区适应布达拉宫、大昭寺	拉萨
第三天	拉萨市区羊卓雍措	拉萨
第四天	拉萨—鲁朗小镇	鲁朗小镇
第五天	鲁朗小镇—林芝	林芝
第六天	林芝—拉萨	拉萨
第七天	拉萨—合肥	回家

留意：这只是一个参考行程详细行程也许会有所更改。

1. 合肥—拉萨

咱们选取的是飞机从合肥新桥机场飞拉萨贡嘎机场，飞行时间大约6小时，说实话坐飞机进藏确实方便但适应高原气候的时间就少了。其实进藏更好沿途风景美，还能慢慢适应海拔。

抵达拉萨后接团送上酒店，放下行李就赶紧休息。别急着玩先适应一下高原气候避免高原反应。

2. 拉萨市区

第二天着手咱们参观了布达拉宫和大昭寺。布达拉宫真的太震撼了，气势恢宏，金碧辉煌感觉就像进入了另一个世界。

大昭寺也很棒香火很旺，能感受到浓厚的宗教氛围。不过这两个地方人真的许多，要做好心理筹备。

第三天去了羊卓雍措也就是羊湖。羊湖真的太美了湖水碧蓝像一颗蓝宝石镶嵌在高原上。不过羊湖海拔比较高温度低，不宜久留记得保暖哦！

3. 拉萨—鲁朗小镇

第四天咱们着手了去鲁朗的旅程。一路上的风景都很美雪山、草原、藏寨美不胜收。

不过路上堵车比较严重，因为限速比较严所以路上花的时间比较长。这一点你要有心理筹备。

4. 鲁朗小镇

终于到了鲁朗小镇这里真的太美了，不愧是“东方瑞士”，雪山、森林、草原还有藏式村落感觉就像进入了童话世界。

我们参观了鲁朗林海一望无际的草甸，拍照圣地！清晨去光线绝美。

晚上我们还吃了鲁朗特色石锅鸡，味道真的很棒肉质鲜嫩，汤也很鲜美。

5. 鲁朗—林芝—拉萨

第五天我们去了林芝，参观了巴松措、雅鲁藏布大峡谷等地，巴松措湖水清澈像一面镜子倒映着蓝天白云和雪山，美极了！

雅鲁藏布大峡谷更是壮观，是世界最深的大峡谷让人叹为观止。

第六天我们返回拉萨，途中游览了米拉山口这里的海拔很高，要留意保暖避免高原反应。

6. 拉萨—合肥

第七天我们乘坐飞机返回合肥，完结了这次愉快的之旅。

三、留意事项帮你避坑

• 高原反应：第一次进藏也许会有高原反应，比如头痛、恶心、呼吸困难等。提早做好筹备比如服用红景天等抗高反，保持良好心态避免剧烈运动。
• 防晒紫外线很强一定要做好防晒，涂防晒霜、戴帽子、墨镜等，不然很简单晒伤。
• 保暖：早晚温差大即使夏天也要带件厚外套，避免感冒。
• 补水气候干燥要多喝水，保持身体水分。
• 尊重当地习俗：是藏族聚居区要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
• 购物旅游团或许会有购物点，不过这个旅游团承诺全程不超过四个购物点，每天购物不超过一个店，相对而言还是比较靠谱的。

四、个人感受真诚分享

这次之旅真的让我受益匪浅。不仅看到了壮美的风景，还体验了特别的藏族文化，更感受到了心灵的震撼。

不过也有若干不足的地方，比如行程安排得太满自由活动时间少，有点赶。而且路上堵车比较严重，耽误了不少时间。

这次旅游团还是值得推荐的，特别是对第一次去的朋友而言，跟团更省心、更安全。不过你要依照自身的实际情况，选取适合本身的行程和旅游团。

期待我的分享能对你有所帮助，祝你在玩得开心。

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