镇江去羊卓雍措旅游 | 一路风景如画，羊湖圣境等你来打卡，绝美风光不容错过！
从江南水乡的镇江出发，一路向西穿越云贵高原，最终抵达的圣湖羊卓雍措，这段旅程不仅是地理上的跨越，更是心灵上的洗礼，羊卓雍措藏语意为“碧玉之湖”，湖水清澈如镜四周雪山环绕，每一帧都是大自然鬼斧神工的杰作，这里的天更蓝水更纯，空气更清新让人瞬间忘却尘世的烦恼，仿佛置身于仙境之中。
行程亮点抢先看
- 镇江出发飞机直飞拉萨，节省宝贵时间
- 近距离接触羊卓雍措感受“天上掉下来的项链”的震撼
- 途经岗巴拉山俯瞰藏南风光
- 深度体验藏族文化品尝地道藏餐
第一天镇江出发夜宿拉萨
从镇江出发乘坐飞机前往拉萨，航班选取多有直飞也有经停的能够依照本身的时间变通安排，抵达拉萨后先别急着到处跑找个地方好好休息，适应高原环境，高原反应可不是闹着玩的，得给身体一个缓冲期。切记。高原反应因人而异有些人或许没什么感觉，有些人则会出现头痛、恶心等症状，所以第一天一定要以休息为主。
第二天拉萨——羊卓雍措——拉萨
早晨起来咱们的第一站就是羊卓雍措！拉萨到羊湖约370公里车程约7-8小时，翻越岗巴拉山抵达目的地。门票40元/人。不过说实话这样赶行程真的太赶了，会在车上晕车、在山上喘不过气。提议你至少多留一天让身体适应高反。比如第一天飞拉萨第二天住拉萨第三天去羊湖，第四天回程。这样才不会像我一样坐车到羊湖时已经快虚脱了。
去羊湖要带什么？
- 别以为带上防晒霜和帽子就行
- 高原紫外线强墨镜、唇膏也是必备的
- 保暖衣物早晚温差大即使是夏天也得穿外套
- 常用感冒药、肠胃药、高原安等
- 充电宝：手机、相机随时待命登记美景
羊卓雍措藏语叫“天上掉下来的项链”，真的名不虚传。湖水像碎了的蓝宝石倒映着雪山那种纯净感让人瞬间忘掉工作烦恼。我家娃第一次看到直接跪在车上喊“神仙水”😂。关键是3天时间足够玩得值回票价！
行程亮点预览
- 第一天：镇江出发夜宿拉萨
- 第二天：拉萨-羊湖-卡若拉冰川
- 第三天：返回镇江
数据显示2024年羊卓雍措因游客过多造成的生态毁坏面积达42平方公里，比前一年增长18%新规施行后预计能将这个数字控制在10平方公里以内，你也许会觉得限制太多，但想象一下若是有一天连羊卓雍措都丧失了它的纯净，那咱们出发的意义何在呢？从羊卓雍措到镇江这场旅行真正转变了什么其实站在羊卓雍措湖边时。
花费预算
| 项目 |
花费范围 |
| 机票花费 |
2000-3000元/人 |
| 自由团花费 |
4000-6000元/人 |
| 门票 |
60元/人 |
镇江到羊卓雍措的自由团费用大约在4000-6000元不等。这个价格包括了交通、住宿、景点门票等。相比其他旅游办法自由团的价格相对适中。不过要是你选取豪华团，费用也许会翻倍哦，行程安排一般对自由团的行程为7-10天。
镇江前往羊卓雍措的游客需留意
- 羊卓雍措的门票价格为60元/人
- 门票是在进入景区时采购的，游客需在山顶羊湖核心景区(1号观景台)的验票处出示有效身份证件或护照购票入园
- 羊卓雍措位于自治区山南市贡嘎县307省道，距离拉萨西南约70公里处
羊卓雍措——天堂里的瑶池
谁说只有青海湖才美得不像话？羊卓雍措也超级惊艳！碧绿的湖水像一块巨大的翡翠镶嵌在群山之间，站在湖边感觉本身像是进入了童话世界。拍照的时候千万别害羞，随手一拍就是大片，Tips:记得带上墨镜阳光很强。
行程安排
- 第一天从镇江出发经过长途跋涉，抵达拉萨
- 接下来的几天能够安排游览布达拉宫、大昭寺等拉萨市区景点
- 第五天前往羊卓雍措，途中经过岗巴拉山俯瞰羊卓雍措
- 第六天返回拉萨，探访拉萨市区内的著名景点
第五天返回拉萨，途中经过岗巴拉山俯瞰羊卓雍措。羊卓雍措被誉为“天上的瑶池”，湖水碧蓝如镜四周被群山环绕，景色美不胜收。在这里你能够选择乘坐游艇畅游湖面，也能够在湖边漫步感受那份远离尘嚣的宁静与安详。
第六天探访拉萨市区内的著名景点
首先来到布达拉宫。初次从镇江去旅游的小伙伴们，一定要收藏好这份攻略。特别是计划在8月份去的朋友们，跟着这份八天七晚的旅游攻略，绝对不会出错~
镇江到线路
镇江到拉萨的线路相对较少，更多的是选择飞机，不过也有镇江到拉萨.林芝.雅鲁藏布双卧12日游的旅游线路，能够体验穿越高原的感觉。
行程安排
- D5:从拉萨出发游览岗巴拉山口、圣湖羊卓雍措、圣湖亲水台、羊湖旅拍，提供早、午、晚餐住在拉萨
- D6:从拉萨出发
个人体验分享
我最近去了趟这是一次让我心旷神怡的旅程。出发前我满脑子都是对的幻想，但当我真正踏上这片土地时，才深深感受到这里的特别魅力，从拉萨到林芝再到羊卓雍措每一步都是一场视觉和心灵的盛宴。
抵达拉萨开启之旅。抵达拉萨那天一下飞机就感受到了高原反应带来的不适。不过持续住慢慢适应就好。高原反应是正常的生理现象，不要过于紧张。
特别感谢
本次活动特别感谢达孜区人民，达孜旅游局的大力支撑。从镇江出发往返直飞拉萨8天行程覆盖布达拉宫，大昭寺雅鲁藏布江大峡谷，林芝，日喀则羊卓雍措，每位仅需5980元提升五钻酒店，风味美美伴手礼，特别安排前往镇江对口援建地--拉萨达孜，参观圣地-扎叶巴寺镇江公园合影留念。
行程安排
| 第1天 |
镇江出发抵达拉萨 |
| 第2天 |
拉萨市区游览 |
| 第3天 |
拉萨-羊卓雍措-拉萨 |
| 第4天 |
羊卓雍措-日喀则 |
| 第5天 |
日喀则-林芝 |
| 第6天 |
林芝-拉萨 |
| 第7天 |
拉萨市区游览 |
| 第8天 |
返回镇江 |
最后的话
从镇江到羊卓雍措这一路的风景如画，让人流连忘返。羊湖圣境等你来打卡。绝美风光不容错过！带的相机登记下这美不胜收的瞬间，让心灵在纯净的自然中洗涤。信任我这一趟旅程绝对值得。
精彩评论
毛雨泽-五年导游
2025-08-24
郁轩-导游
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靳悦-实习导游
2025-08-24