嘿，老铁！你是不是也天天刷朋友圈，看到别人在晒蓝天白云，心里痒痒的？想不想来一次说走就走的之旅？别急，今天我就给你掏心窝子分享我的广州到日喀则五日游经验，保证让你少走弯路，省钱又省心！
其实一开始我也纠结，是去拉萨还是去日喀则？后来发现，日喀则简直就是的“小拉萨”，不仅有壮观的扎什伦布寺，还能近距离感受珠穆朗玛峰的震撼，而且相对游客少一些，更能体验当地风情。而且，从广州出发，选择日喀则的五日游，时间刚刚好，不会太赶，也不会太闲。
不过日喀则海拔比拉萨高，所以做好高反的准备！我第一次去的时候，真的被高反整得够呛，头痛得像要裂开一样，不过适应了就好多了。
其实这个行程安排得挺紧凑的，但是又不会太累，每天都能看到不一样的风景，真的超级值！
我选择的是直飞，毕竟谁也不想在路上颠簸太久。飞机上的时候还挺兴奋的，想着马上就能看到蓝天白云了，结果一下飞机，我就懵了，高原反应来得太快了！
我那天直接冲去了大昭寺，结果晚上就开始头疼，整晚都没睡着，第二天起来黑眼圈都快掉到下巴了，真的服了高反！不过适应了一天就好多了，所以第一天主要是适应高原，别做太剧烈的运动，多喝水，多吃水果。
其实，我一开始还想挑战一下布达拉宫，结果没抢到票，只能在下面看看，有点小失落，不过后来想想，这样也好，先适应一下再说。
第二天感觉好多了，我就开始在拉萨市区瞎逛，其实拉萨很小，走走路就能逛到很多地方。去了八廓街，那里人超多，各种小摊贩，各种藏饰，看得我眼花缭乱，不过还是忍住了没买啥，毕竟穷游嘛！
其实，我觉得拉萨最迷人的地方就是那种宗教氛围，到处都能听到诵经声，看到转经筒，真的让人心里特别平静。
这一天是精华！从拉萨出发，一路向西，先去了羊卓雍措，也就是我们常说的羊湖。我的天！真的美哭了！那种蓝色的湖水，在阳光下闪闪发光，真的像一块巨大的蓝宝石，我站在湖边，感觉自己就是世界上最幸福的人，真的想大声唱歌！
不过去羊湖的路有点颠簸，而且海拔也高，一定要做好防高反的准备！我那天差点又晕车，还好带了晕车药。
下午就到了日喀则，说实话，日喀则比拉萨安静多了，感觉更贴近当地人的生活。晚上吃了藏餐，第一次吃糌粑，味道有点怪，不过还是尝了一下，毕竟来都来了嘛！
日喀则的扎什伦布寺真的超级大，比我想象中还要壮观！里面有巨大的弥勒佛像，金光闪闪的，真的让人心生敬畏。我跟着导游转了转，听了听寺庙的故事，感觉自己的心灵都被净化了。
其实，我觉得寺庙这种地方，真的需要静下心来慢慢感受，不要拍照，就静静地看着，感受那种宗教的力量。
下午还去了萨迦寺，也是一座很古老的寺庙，里面有很多珍贵的文物，不过因为时间关系，我就匆匆看了一下。
这一天，我们一大早就出发去珠峰！真的超级激动！一路上都看到牦牛、羊群，还有雪山，风景超级棒！不过去珠峰的路真的超级颠簸，而且海拔也高，我的高反又犯了，头痛得厉害，不过一想到马上就能看到珠峰，我就忍了！
到了珠峰，真的被震撼到了！珠穆朗玛峰就在眼前，那么高，那么壮观，我真的感觉自己好渺小！那一刻，所有的辛苦都值了！
不过在珠峰待的时间不能太久，因为海拔太高，容易高反。我们待了一会儿就返回了拉萨，晚上飞回了广州。回想起这几天的旅程，真的感觉超级值！
其实，去旅游，省钱也是一门学问！我给你总结了几点：
不过跟团游一定要选好旅行社，我之前在网上找了一个叫小雪的当地导游，她的日喀则五日游线路，人均花费才1200左右，真的超级划算！而且服务也超级好，一路上照顾得很周到，真的超级推荐！
去，高反是不可避免的，不过也不用太担心，我给你支几招：
其实，我第一次去的时候，高反真的很严重，头痛得要命，不过后来慢慢适应了就好多了。不要怕高反，做好预防措施，一般都没问题的！
去，当然不能错过当地的美食啦！我给你推荐几个我超爱的：
| 美食 | 推荐指数 | 个人感受 |
|---|---|---|
| 糌粑 | ★★★☆☆ | 味道有点怪，不过还是尝了一下，毕竟是特色嘛！ |
| 酥油茶 | ★★★★☆ | 第一次喝的时候觉得有点腻，后来就爱上了，真的超级香！ |
| 藏面 | ★★★★★ | 我的天！太好吃了！汤超级鲜美，面条也很有嚼劲！ |
| 酸奶 | ★★★★☆ | 的酸奶真的和别处的不同，口感超级醇厚！ |
其实，在，还有好多好吃的，比如藏香猪、风干肉等等，都超级值得一试！
去旅游，有些事情你一定要知道，不然可能会影响你的旅行体验：
这次广州到日喀则的五日游，真的让我收获满满！不仅看到了壮丽的风景，还感受到了浓厚的藏族文化，更重要的是，我挑战了自己，克服了高反，这种感觉真的超级棒！
其实，这片土地，真的值得你一来再来！如果你也有一颗向往的心，那就别犹豫了，赶紧收拾行李，出发吧！相信我，你一定不会后悔的！
送你一句我特别喜欢的话：“世界那么大，我想去看看。” ，就是那个值得你去看看的地方！
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月光游思客
2025-07-06
上官磊-旅行者
2025-07-06编辑：西藏旅游-合作伙伴
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