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最近刷到一条新闻,说是一对东北夫妇花了好几个月时间,从秦皇岛自驾到布达拉宫,结果高原反应直接“劝退”,最后还是打车回酒店休息。这让我想起自己也一直想去,但一想到路途遥远、高原反应、费用高昂等问题,就有点“emo”了。今天就来聊聊这个话题,给大家整理一份超全攻略,顺便避避坑!
自驾听起来自由,但路途太远,容易累,而且很多地方限行,油费、过路费也是一笔不小的开销。虽然慢,但风景好,还能慢慢适应海拔,性价比更高。个人建议:穷游选,土豪选自驾(但要注意限行)。
高原反应是去的“拦路虎”,轻则头痛、恶心,重则呼吸困难。提前一周开始吃红景天,带好氧气瓶(别笑,真的有用!),少活动,多喝水。刚到拉萨别急着爬山,先适应几天,不然容易“翻车”。
布达拉宫门票必须提前网上预约,每天限流,旺季可能提前一个月就没了。别想着临时买票,大概率“黄牛”都没票。建议:提前规划好日期,预约,别信什么“包票”。
玩7天,人均预算4000-8000不等。票2000左右,住宿500-1000/晚,门票1000左右,吃吃喝喝2000。穷游可以住青旅,吃当地面食;土豪就住酒店,吃藏餐,体验更地道。
菜偏咸偏油腻,主食是糌粑、青稞面。初到别吃太饱,容易高原反应。可以试试藏餐,但肠胃敏感的姐妹慎选。奶茶、酸奶是安全选项,但别贪杯,高原消化慢。
5-10月是旅行时间,天气好、风景美。7-8月是旺季,人超多;9-10月秋高气爽,但气温低。冬季游客少,但很冷,适合“硬核”玩家。
身份证 | 必带,查得严 |
证 | 去珠峰、阿里等地需要 |
慢性病证明 | 高血压等患者必备 |
从秦皇岛到布达拉宫,听起来像是“史诗级”旅行,但只要提前做好功课,其实也没那么难。记住:备好药、带够钱、放平心态,剩下的交给缘分!祝大家都能顺利“冲进”,看那片纯净的蓝天白云!🙏
编辑:西藏旅游-合作伙伴
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