从张掖到色季拉山，6天能玩理解吗？（攻略+避坑）
你是不是也想过用6天时间，从甘肃张掖一路开到的色季拉山？
我起初也是这么想的，
结果呢？
差点没把本身累趴下。
先说能玩但得看你怎么安排，
6天时间不算长但这条路可不简单，
路上要翻山越岭还要适应高原反应，
若是你是第一次去，提议多留几天，
不过若是你时间有限，又特别想去色季拉山那这篇攻略或许对你有用。
- 路线规划
- 住宿提议
- 留意事项
- 避坑指南
路线规划
从张掖出发走G213国道，经过青海、四川最后进入。
全程大概有2000公里左右，开车的话需要5-6天。
| Day 1 | 张掖 → 民乐县 → 酒泉 |
| Day 2 | 酒泉 → 玉门关 → 敦煌 |
| Day 3 | 敦煌 → 瓜州 → 嘉峪关 |
| Day 4 | 嘉峪关 → 张掖（绕路？） → 兰州 |
| Day 5 | 兰州 → 西宁 → 林芝 |
| Day 6 | 林芝 → 色季拉山 |
这个行程有点难题。
特别是Day 4绕回张掖其实没必要。
直接从嘉峪关往西走更恰当。
住宿提议
路上住宿条件参差不齐。
尤其是青海和甘肃交界的地方，许多小旅馆设施老旧。
提议提早订房尤其是旺季。
- 敦煌推荐住市中心方便游玩
- 西宁：能够住市区交通方便
- 林芝：藏式民宿不错体验感好
留意有些地方没有暖气冬天去要带厚衣服。
留意事项
高原反应是大难题。
色季拉山海拔高许多人会头晕、恶心。
提议提早吃红景天或是带氧气瓶。
路况复杂。
有些路段是山路弯道多，车速不能太快。
提议开SUV越野车更好。
还有油量要充足。
有些偏远地区加油站少，加油前一定要确认。
避坑指南
别贪快。
6天时间不够跑完全程，尤其是你还要在色季拉山停留几天，
提议把重点放在色季拉山，其他地方走马观花。
别信任“包车一日游”
有些司机报价便宜但实际会中途加价，或不按计划走。
找正规租车公司。
别乱吃东西。
饮食和内地不同肠胃不好的人简单拉肚子，
建议自带若干肠胃药。
别太依赖导航，
有些地方信号不好GPS或许失灵。
建议离线地图或带纸质地图。
个人观点
我曾经试过这条路线真的挺累。
6天时间太紧了几乎每天都在赶路，
而且高原反应让我一度想舍弃。
但假使你是真心想去色季拉山，那就值得。
站在山顶看着云海翻滚，那种感觉真的很震撼。
要是你决定走这条路
别怕辛苦但一定要做好筹备。
期望这篇攻略能帮到你。
祝你一路顺风平安归来！
精彩评论
东北文-驴友
2025-08-17张掖去色季拉山自由行的总费用大约在8000-11000元左右。具体费用还要看你自己的消费习惯和选择的住宿、餐饮档次。 交通方式 从张掖到色季拉山，交通方式主要有三种:飞机、长途汽车和自驾。 飞机 乘坐飞机从张掖飞往拉萨，这是最快捷的交通方式。张掖至拉萨的航班票价大约1200-1500元。抵达拉萨后。在祖国的西北部，有一条连接着历史与自然、传统与现代的特别旅行线路——从甘肃张掖至的自驾之旅。这条线路不仅是一次地理上的穿越，更是一场心灵的洗礼。它将带你领略从绿洲到高原的壮丽景色，体验不同民族文化的交融，感受自然的鬼斧神工和人文的魅力。
曹乐-实习导游
2025-08-17张掖到拉萨六日游:一场穿越高原的壮美之旅 这片被誉为“世界屋脊”的土地以其神秘的文化、壮丽的自然景观吸引着无数旅行者。而从甘肃张掖出发沿着青藏高原边缘一路向西最终抵达拉萨这不仅是一次地理上的跨越更是一场心灵上的洗礼。以下为您详细规划一条从张掖到拉萨的六日游路线期望能为您的旅途提供帮助。
蔡梓涵-观光客
2025-08-17拉萨布达拉宫:藏传佛教圣地 拉萨布达拉宫是的标志性建筑，不仅是藏传佛教圣地，还是历史文化的象征。布达拉宫位于拉萨市中心依山而建，气势雄伟。游览布达拉宫，可感受到浓厚的宗教氛围和深厚的文化底蕴。 青藏高原探秘:张掖至色季拉山的自驾之旅 从张掖出发，前往色季拉山。
杨诗雅-旅游规划师
2025-08-17 出发准备:提前规划行程，熟悉沿途天气和路况保证车辆状况良好。携带身份证、驾驶证等必要证件，以及高原反应。 路线选择:推荐从张掖经西宁、拉萨至林芝，再抵达色季拉山。全程约2500公里，途经青藏高原风景壮美。 沿途景点: -① 张掖七彩丹霞地貌:色彩斑斓，宛如仙境。 -② 羊卓雍措:湖水清澈碧蓝景色迷人。
熊雨薇-专线导游
2025-08-17一个充满神秘与诱惑的名字，它既是信仰的圣地，也是自然风光的画廊。当咱们从张掖出发，踏上这片充满色彩的土地，色季拉山那雄伟的身姿和无尽的沿途美景将带给咱们一场震撼心灵的旅程。本文将为您详尽介绍张掖到色季拉山的7天深度游路线，让您在旅途中领略的壮美风光。 张掖到色季拉山七日游路线怎么走 之一天:张掖出发。再由邦达转入川藏南线318国道去拉萨，这个行程过后来看，虽然绕过了新都桥芒康一段，却横切横断山脉，翻越了岷山、大雪山-贡嘎山、他念他翁山、沙鲁里山、念青唐古拉山余脉等名山大川，跨越岷江、大渡河、雅砻江、江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江流域的帕隆藏布、易贡藏布等著名大江大河，集川藏南北线精华为一体。
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责任编辑：夏侯丽-背包客
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