石嘴山去羊卓雍措一日真的值得吗？穷游攻略+冷门秘境全曝光

知识点1石嘴山到羊卓雍措的实际距离

石嘴山到羊卓雍措直线距离超过2000公里，实际公路距离得有3000多公里。就算坐飞机从银川到拉萨，也得3小时+落地后到羊卓雍措还得1.5小时车程。这还是理想情况！算下来单程就得5-6小时，这距离比从北京到上海还远呢！

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知识点2高原反应的严重性

羊卓雍措海拔4400多米石嘴山才1100米左右，此类海拔急剧变化不是人人都能扛住的。我有个朋友去年就是这么去的，结果在羊卓雍措边上直接吐了，照片都没拍几张就回来了。高原反应不是开玩笑的，严重了会危及生命。而且此类"一日游"节奏太快，身体根本没时间适应。

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知识点3旅游的证件需求

去需要身份证是务必的，但许多地区还需要证。羊卓雍措属于山南地区，虽然不是但有时候检查严谨也需要。更麻烦的是许多旅游车不认此类"一日游"的客人，觉得不安全。我上次去就被拒载过司机说"当天往返风险太大"。这可不是闹着玩的。

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知识点4：的交通限制

许多地方对外地司机有限制，尤其是此类偏远地区。石嘴山出发的游客很或许找不到愿意接此类单子的司机，就算找到价格也贵得离谱。我打听过的这类"一日游"报价都得小3000一个人，比正常3天团还贵！这钱够在拉萨住个好酒店玩好几天了。

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知识点5羊卓雍措的观赏时间

羊卓雍措美是美但一天时间根本不够看。早上太阳出来水面起雾，中午阳光灿烂傍晚夕阳西下，每个时段景色都不同。我上次在拉萨待了3天光羊卓雍措就待了6小时，还觉得不够，一天往返？或许连边都摸不到更别提拍好照片了，这跟"打卡"有什么区别？

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知识点6：的天气不确定性

天气说变就变上午晴空万里，下午或许就刮风下雪。我去年9月去的在羊卓雍措就遇到冰雹，车都差点开不回来。此类"一日游"最怕的就是天气突变，万一遇到极端天气在高原上求助都难。而且此类临时决定行程，根本来不及筹备应急物资。

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知识点7：的旅游政策变化

旅游政策经常变有时候突然就查得严了。我有个同事去年就被卡在检查站，因为证件不全被扣了4小时。此类"一日游"行程紧凑，一点时间都不能耽搁万一政策突变，整个行程就泡汤了，而且现在很多景点也着手限流，当天往返根本不可能赶上。

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知识点8：高原驾驶的安全风险

高原地区开车本身就危险，氧气稀薄简单疲劳。此类3000多公里的长途跋涉，一天往返对司机是巨大考验。我上次跟团去司机都说了"这类距离一天跑完，出事故概率高"。而且高原上手机信号不好，万一出难题救援都难，此类为了省钱省时间的选取，真的不值得。

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我的真实提议

倘若你真的想去羊卓雍措，我提议至少安排3天时间。第一天天上飞机适应海拔；第二天专门去羊卓雍措，慢慢欣赏；第三天再去其他地方。这样才不枉费这么远的路途。

更恰当的旅行方案

方案	时间	预算	适合人群
拉萨深度游	5-7天	¥3000-5000	第一次去的游客
羊湖+纳木错	8-10天	¥5000-8000	有时间有预算的背包客
阿里大环线	12-15天	¥10000+	资深爱好者

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去这类神圣的地方，还是应尊重当地的自然和人文环境，也尊重本身的身体。别为了一个"一日游"的虚名，把自身搞得人仰马翻。记住：慢慢走才能看到更多风景，🧘‍♀️