从垦利到纳木措，这场自由行你真的准备好了吗？（攻略+避坑）

从垦利到纳木措这场自由行你真的准备好了吗？（攻略+避坑）

你是不是也想过从山东垦利出发一路向西去看那片蓝得让人窒息的湖？

我就是这么干的。

说实话起初我也觉得这事儿有点夸张但等我真的到了纳木措才知道这趟旅程真的值得。

不过呢别以为去了就完事了路上各种坑、各种事你得提前知道。

下面我就来跟你唠唠从垦利到纳木措到底要怎么走怎么玩怎么省钱怎么不踩雷。

这篇文章是我亲身体验后的总结，期待能帮到你。

路线规划：从垦利到纳木措有多远？

垦利到纳木措，全程大概3400公里左右，倘使走青藏公路，大概需要4-5天。

若是你是自驾的话，2500公里左右就能到拉萨，再从拉萨过去纳木措，大概240公里。

垦利到西藏纳木措自由行

不过，千万别小看这240公里，海拔一路上升高反真的会找。

提议你在拉萨先适应几天，别一到就直奔纳木措。

其实，很多人选取飞到拉萨再包车或坐大巴去纳木措，这样省时间，也更轻松。

但飞机票不好买，垦利到济南再转机到拉萨，是目前最方便的选择。

倘若你想体验“慢游”，也能够考虑坐但时间太长，而且沿途风景虽然不错，但体力消耗也大。

至于自驾，适合有经验的人，毕竟这条路可不是闹着玩的。

垦利到西藏纳木措自由行

选什么形式，看你自身，但记住一句话：路途遥远高原反应不能忽视。

行程安排：怎么玩才不累？

我这边给你一个参考行程：

第1天垦利→兰州
第2天：兰州→西宁→格尔木
第3天：格尔木→唐古拉山口→那曲
第4天：那曲→纳木措
第5天：纳木措→拉萨
第6天：拉萨→成都
第7天成都→垦利

这个行程，总共8天，每天都在赶路，但也能看到不少风景。

不过，别以为每天都是轻松地坐着看风景，路会遇到各种疑问。

比如，住宿难找、天气变化快、路况复杂这些都要提前想好。

特别是住在高原上晚上特别冷，一定要带厚衣服。

还有，吃饭是个疑问，很多地方的餐饮选择不多，提议自身带点干粮和零食。

我之前就因为没带够吃的，饿得差点哭出来。

出门前一定要做好准备，别等到现场才发现疑问。

费用预算到底要花多少钱？

我这边给你一个大概的预算：

项目	费用
机票/票	约2000-3000元
租车/包车	约1000-2000元
住宿	人均100-200元/晚
吃饭	人均50-100元/天
其他	氧气瓶、、门票等

整个行程下来，大概要花8000元左右，假若控制得好，甚至能降到6000块以内。

不过，别以为便宜就没品质，有些地方为了省钱或许会选择不太靠谱的导游或车辆。

所以，提前订车、订酒店很要紧，别临时抱佛脚。

我之前就因为没提前订车，结果被司机加价，差点气死。

所以，提前订车，是关键。

避坑指南：哪些地方容易踩雷？

说实话不是你想去就能去的地方，有很多坑，你要提前知道。

第一高反别轻视

很多人以为本身没疑问，结果一到高原就着手头晕、恶心、呼吸困难。

建议提前吃红景天，或带部分抗高反药，别硬扛。

第二别信任低价团

有些旅行社打着“低价游”的旗号，实际上服务差、行程紧、景点少。

我见过有人跟团去，结果一天跑三个景点，根本没法好好玩。

第三别乱买东西

的特产确实不错，但别被商家忽悠，有些东西其实是假的。

比如，藏香、唐卡、转经筒，都得挑正规店买。

第四，别轻易信任陌生人

在路上有些人会自觉搭讪，说可以带你去“隐藏景点”或是“免费拍照”。

其实，这些都是套路，小心被骗钱或被骗路。

第五，别随便拍照

有些地方是寺庙或保护区拍照或许需要付费或禁止拍照。

所以，提前查好条例别拍了又遭骂。

很美但也很考验人，别以为去一趟就完了，准备工作做足了，才能真正享受这段旅程。

个人感受这次旅行真的值了

说实话，我一着手也没想到会这么喜爱。

当你站在纳木措边，看着那一片蓝色，真的有种说不出的感觉。

那种感觉就像世界突然安静了只剩下风声和心跳。

我以前总觉得，旅游就是换个地方吃饭睡觉，但这次不一样。

让我重新认识了自身，也让我理解，人生不止眼前的苟且，还有诗和远方。

不过，这次旅行也不是没有遗憾。

比如，我本来想去珠峰，但因为时间不够，只能舍弃。

还有，高原反应让我一度不想动但也正是此类经历，让我更加珍惜现在的一切。

所以若是你也在考虑去，不要犹豫，只要准备充分，一定能玩得开心。

最后送你一句话“去吧，别等以后，现在就出发，”

祝你一路顺风，平安归来。

精彩评论

中东博-背包客 2025-07-13

- 住宿:拉萨(经济型酒店) 报价分析按照上述行程，垦利至纳木措四日游的总费用大致如下: 交通费用 - 飞机/:往返济南、兰州、西宁的机票或票费用约为2000-3000元。 - :从西宁至拉萨的票费用约为400元。 - 租车:拉萨至纳木措的租车费用约为1000元。行程：参观扎什伦布寺，了解藏传佛教格鲁派的历史与文化。随后驱车前往珠峰，途中欣赏高原风光。夜晚在珠峰观赏璀璨星空。小贴士：珠峰海拔高，需备好抗高反与保暖衣物。观星空时，建议使用三脚架固定相机，拍摄更清晰的星空照片。Day 8：珠峰→纳木错→拉萨（返程）行程：从珠峰出发。

尚松-驴友 2025-07-13

自驾游的第六天，我们决定前往纳木错湖。早上9点从当雄出发，按照百度上的攻略，我们选择了自驾前往多琼扎不涨。进入景区时，虽然有人要求我们等待，但我们没有停车，直接继续前行。接下来的旅程非常顺畅，自驾让我们有更多的自由，可以在任何想停的地方停下来。我们首先在“观纳木措”停车。

梁云-旅行者 2025-07-13

。旅行路线:从垦利出发，可以选择飞机或前往拉萨。廉逸晨-旅游大巴司机2025-04-17 本篇攻略将详细介绍从垦利至纳木错的自由行旅游路线包含行程安排、交通办法、住宿建议以及预计费用等信息。杭宁-景区导游2025-04-17 过了格尔木，一直到拉萨羊八井，1152公里平均海拔超过了4600米。一般来说，无论是进藏。

郭瑶-五年导游 2025-07-13

垦利到纳木错旅游费用概览从垦利到纳木错的距离约为2800公里，跨越多个省份和地区由此交通成本是整个旅程中最要紧的开支之一。一般而言建议选择飞机作为主要交通工具，因为这样可节省大量时间并减少长途驾驶带来的疲劳感。目前从垦利飞往拉萨的航班较为有限，一般需要在济南或北京转机。

浪漫旅人梦 2025-07-13

垦利到纳木措自由行路线多少公里？垦利到纳木措的距离约为3400公里左右，具体里程会因线路选择而略有差异。要是是通过航空途径抵达拉萨后再前往纳木措，则实际行车距离大约为240公里。这段路程虽然不长，但由于海拔逐渐升高，容易引发高原反应，故此建议游客提前做好适应性训练，并携带必要的以备不时之需。在整个行程中。播放出现小问题，请刷新尝试 0 收藏分享 0次播放拉萨林芝羊湖纳木错8天7晚游古域发布时间:50秒前古域旅行社关注发表评论发表相关推荐自动播放加载中，请稍后... 设为首页。

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