普洱茶熟茶饮用可能引起腹泻或拉肚子的茶叶茶会探讨

普洱茶作为中国茶的一大特色深受茶友们的喜爱。关于普洱茶熟茶的饮用，有些人可能存在遇到若干肠胃不适的疑问，比如腹泻或拉肚子。今天，咱们就来聊聊这个话题，探讨一下普洱茶熟茶饮用可能引起的腹泻或拉肚子现象。

普洱茶熟茶，经过特殊的发酵工艺其口感醇厚，香气独到。但是并不是每个人都能适应此类发酵后的茶叶。有些人饮用后，也许会出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。

其实，喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，是引发肠胃不舒服的主要起因。普洱茶中含有大量的茶多酚这类物质会加速肠道蠕动。对若干胃肠道本来就比较敏感的人对于，过量的普洱熟茶可能引发腹泻或是说消化不良，严重的还可能引发肠胃炎。

不过也有不少人对普洱茶情有独钟认为它是的好选择。那么为什么有些人喝普洱茶会拉肚子呢？咱们来听听专家的说法。

专家指出，普洱茶熟茶中含有的草酸，会在体内积累过多时容易与钙形成草酸钙结晶长期下来可能将会对肾脏健康产生不小的作用。假使茶叶受到污染或个人体质特殊，在饮用期间出现肠胃不适乃至损伤时，就可啮现腹泻的症状。

那么面对此类情况，我们应怎么办呢？

假若你是初次尝试普洱茶熟茶，建议你从少量开始，逐渐增加饮用量让身体有一个适应的过程。假若你的肠胃本身就不好，那么选择部分“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用，这类茶叶刺激性相对较小。

而且，假如你发现本身在喝普洱茶后总是拉肚子，那么停止饮用，并观察身体的其他反应。倘使症状持续，建议及时就医。

值得一提的是普洱茶本身就有清肠通便的作用，熟的发茶是经过发酵而成的普洱茶，通便的效果更好。对若干长期饮用普洱茶的人对于，腹泻可能是普洱茶的正常反应，有助于促进肠胃内毒素的排出，也有助于减肥。

不过任何事情都应有个度。假如你发现自身喝普洱茶后腹泻次数过多甚至出现红色，这可能是消化道出血的信号。此时，应立即停止饮用，并尽快就医。

普洱茶熟茶的饮用确实可能引起腹泻或拉肚子，但这并不意味着普洱茶不适合所有人。适量饮用关注身体的反应，选择适合本人的茶叶，才能真正享受到普洱茶带来的益处。

在享受普洱茶的美味的同时我们也要关注自身的身体健康。只有熟悉本人的体质合理安排饮茶，才能让普洱茶成为我们生活中的一道美丽风景。

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：够狠才男人