茶叶泡脚有什么好处 茶叶泡脚有消除疲劳、杀菌除臭、提高睡眠以及改善手脚冰冷的作用。 消除疲劳。将茶叶放入热水中泡脚能够促进脚底的血液循环，可缓解身体的疲劳症状，而且茶叶的香味也有助于放松心情，达到辅助消除疲劳的效果。 杀菌除臭。茶叶本身具有清香气味，而且含有茶多酚以及咖啡碱等成分。泡脚属于汗法的一种，长期用茶叶泡脚对身体是否有好处，要根据泡脚的方式以及个人体质等方面进行考虑。按照正确的方式泡脚，通常有一定好处，如逐邪外出、放松心情等。但如果泡脚方式不恰当或个人体质特殊，则可能会对机体产生一定影响，如耗散津液等。