普洱茶喝完拉肚子吗？解密，

你是不是也遇到过这类情况？喝完一杯普洱茶第二天肚子不舒服，其实这事儿不稀奇。

你有没有试过喝完拉肚子？

我以前也这样喝完普洱茶就拉肚子，朋友说或许是茶太“寒”了，但后来发现不是所有普洱茶都这样。

老茶和新茶差别大

老茶发酵好喝起来顺口，不简单拉肚子，新茶没完全发酵刺激性强容易伤胃。我本身试过新茶喝两杯就不适。

喝茶形式也很关键

空腹喝普洱茶肠胃受不了。我之前就是这么干的结果第二天拉肚子。现在改成饭后喝舒服多了。

茶叶品质决定一切

有些便宜茶是工业茶添加剂多，喝了容易拉肚子。我买过一包便宜普洱喝完直接肚子痛，别贪便宜选好茶。

不同体质反应不一样

有人喝什么都没事有人喝点凉茶就拉肚子。我朋友肠胃弱她喝普洱茶就容易拉。你得掌握本身的身体。

喝对才不拉肚

喝普洱茶要讲究方法。别空腹别喝太多选好茶。我之前就是这样现在喝得舒服多了。

新手必看避坑攻略

新手别急着喝浓茶先从淡茶着手。我起初喝太浓肚子受不了，慢慢来找到适合自身的办法。

小贴士

• 别空腹喝
• 选取老茶
• 控制量
• 留意茶质

我之前也踩过坑但现在知道怎么喝了。你也能够做到。

记得喝对了普洱茶是好东西；喝错了，或许让你拉肚子。

喝普洱茶别怕，但别马虎。

你筹备好了吗？