普洱茶

材料:普洱茶5克，菊花3克，决明子5克。开水冲泡，代茶饮。 功效:菊花清热散风，决明子降压，普洱茶保胃利水，可缓解高血压致头疼头晕。蜂蜜普洱茶: 材料:普洱茶5克蜂蜜根据个人喜好适量。功效:蜂蜜常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。普洱跟蜂蜜兼有排毒清肠作用。普洱和菊花一起泡一般有清热生津、醒神、平抑肝阳的功效。虽然适当喝普洱和菊花泡水，具有一定调理身体的作用，但是应注意不可以过量喝，否则有可能会引起不良反应，影响身体恢复。 普洱一般指的是普洱茶，而普洱茶是一种性寒的材，具有一定清热生津的功效，还具有醒神的功效，而菊花也是比较常见的一种性微寒的材。