陈皮普洱茶这样泡，真有那么神吗？

陈皮普洱茶这样泡，真有那么神吗？

普洱陈皮茶，这个名字听起来就让人感觉温馨又养生。据说它具有暖胃降脂的功效，无论是老人还是小孩，都能从中受益。那么这样泡陈皮普洱茶，真的有那么神奇吗？下面我们就来一探究竟。

经典泡法

制法：将陈皮和普洱一起放入壶中冲泡，1分钟后即可滤出茶汤。

功效：普洱陈皮茶具有暖胃降脂的功效，对于长期吸烟的人来说，它可以减轻对肺部的伤害；长期使用电脑的人饮用，也能缓解身体的不适。

推荐饮用时间：晨起喝。

创意喝法

你以为陈皮普洱只能泡着喝？那就太小看它了！这里分享几个资深茶友的创意喝法：

• 冷泡法：取适量茶叶放入矿泉水瓶，冷藏4-6小时，夏天喝清凉解暑，别有一番风味。
• 煮茶法：用小火慢慢煮，茶汤会更浓稠，适合人多时分享。
• 调饮法：加入少许蜂蜜就是天然养生饮；兑一点威士忌，就成了中式鸡尾酒，特别有意思。

推荐喝法

取3-5克白茶，1-2片陈皮，用沸水冲泡，焖泡5分钟左右即可饮用。

陈皮+普洱：消食解腻，肠胃轻松

吃多了油腻的食物，感觉肠胃负担重？来杯陈皮普洱茶吧！普洱茶本身就具有消食解腻的功效，加上陈皮的理气健脾，可以帮助消化，减轻肠胃负担。

推荐喝法：取5克普洱茶，1-2片陈皮，用沸水冲泡。

冲泡细节

准备一个茶壶或茶杯，将普洱茶叶和陈皮一同放入茶具中。烧开水，水温控制在90℃到95℃之间，这样能更好地释放普洱茶的香气，避免过烫的水破坏茶的口感。

将开水倒入茶壶中，浸泡普洱茶和陈皮，泡制2-3分钟后，可以开始品尝。如果口感偏苦，可以根据个人口味添加适量蜂蜜调味。泡制后的茶水可以继续冲泡1-2次。

网友评论

全小企：我喝的是普洱，不是陈皮。😄

杜斯特罗夫特斯基53c：陈皮和普洱的经典搭配，这样泡，让人回味无穷。

历史亦可重来：陈皮泡茶，陈醋泡酒。

陈皮泡普洱茶的正确方法

陈皮泡普洱茶，新会陈皮和熟普洱茶在泡茶品饮前是需要进行洗皮和润茶的。陈皮茶泡普洱虽然陈皮和普洱都是越陈越香，但是陈皮的出味是比较慢的，而普洱却相反，出味快。所以这两者搭配，可以选取陈皮水泡普洱茶。

具体步骤如下：

1. 先将陈皮和普洱茶取适量放入茶壶或杯中；
2. 用沸水冲泡，水温控制在90℃左右，浸泡时间约为3-5分钟；
3. 待茶水适宜后即可饮用，也可根据个人口味加入蜂蜜或柠檬。

陈皮普洱茶的功效

陈皮普洱茶具有健脾开胃的养生功效，可消化食物，促进胃肠蠕动，增加食欲。

结语

陈皮普洱茶，不仅是一种茶饮，更是一种生活的态度。它告诉我们，即使是日常生活中的小事，也可以用心去做，用心去品味。让我们一起享受这份来自陈皮和普洱的奇妙旅程吧！

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责任编辑：SummerClover