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普洱茶一喝就拉肚子?2025必看实测指南:原因解析+避坑秘籍,你喝对了吗?
最近有朋友问我:“我一喝普洱茶就拉肚子,是不是哪里不对?”说实话我也经历过这类事。
普洱茶是好东西但不是所有人都适合喝。今天我就来分享一下我的亲身经历和若干实用小技巧。
我自身以前也是这样喝完一杯普洱茶,不到半小时就得上厕所。那时候真以为本身身体有难题。
后来我着手研究才发现原来是泡法不对,或是选错了茶。
我尝试了十几种普洱茶,从生普到熟普从新茶到老茶,真的不一样。
茶名 | 口感 | 是不是拉肚子 |
---|---|---|
大益熟普 | 醇厚顺滑 | 不拉 |
中茶生普 | 清冽回甘 | 拉 |
澜沧古茶熟普 | 柔和绵长 | 不拉 |
老班章生普 | 霸气十足 | 拉 |
从表格能够看出熟普比生普更温和,不简单刺激肠胃。
而且泡茶水温也很关键。倘若水太烫会把茶汤泡得太苦反而伤胃。
我个人现在喜爱用80度左右的水,慢慢泡,味道更香也不简单拉肚子。
这些是我总结出来的“生存法则”,亲测有效。
每个人体质不同有人喝什么都没疑问,有人稍微碰一下就拉肚子。
假若你喝了普洱茶不舒服,先别急着怪茶或许是你的身体在提示你。
我觉得喝茶是一种享受,不是任务,假若喝得不舒服那就换一种形式。
有时候我也会想是不是我太挑剔了?但至少我现在喝得安心,不会拉肚子。
其实喝茶就像谈恋爱,找到合适的才是的。
倘使你也遇到这类情况,不妨试试上面的方法说不定能帮你找到适合自身的那款茶。
最后送大家一句话喝茶要讲究但别被茶牵着走,
祝大家都能喝出好味道,身体健康。
编辑:普洱茶-合作伙伴
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