**开胃效果咋样？咱实测一下！**
说实话，我一开始是被朋友安利的小青柑普洱茶，说它能开胃又健康。我就想试试，毕竟谁不爱吃嘛，胃口不好真难受啊。
喝了一段时间后，我觉得它确实有点作用，特别是饭前喝一杯，肚子好像没那么胀了，胃口也比以前好些了。
开胃效果还是有的，不过因人而异，如果你胃本来就不太好，可能效果更明显哦。
因为小青柑里有小青柑皮和普洱茶的双重好处呗。
小青柑皮可是陈皮的一种，陈皮大家都懂吧，就是那种泡水喝能消食解腻的东西。
再配上普洱茶，这俩一结合，就相当于给你胃装了个“清理器”，帮你把那些没消化的食物都“扫”走。
所以很多人喜欢它，尤其是那些经常吃油腻食物或者肠胃不太好的朋友们。
这个嘛，我个人觉得不用担心，因为它不会像奶茶那样让你发胖。
小青柑普洱茶的热量很低，而且还能促进新陈代谢，所以你要是担心喝多了会胖，那完全多虑啦。
不过虽然它低卡，但也别喝太多，毕竟喝茶也要有个度，喝多了晚上可能会睡不着觉哦。
买小青柑普洱茶的时候，我建议大家睁大眼睛，别被一些不良商家给骗了。
要看包装上的生产日期，千万别买过期的，不然喝进去对身体不好。
别只看价格便宜就下手，有些便宜的可能是劣质品，甚至掺杂了其他东西。
可以看看评论区，多参考别人的经验，别当冤大头。
当然啦，也不是所有人都适合喝的。
像孕妇、哺乳期的宝妈，以及那些胃酸过多的人，还是别喝了。
毕竟每个人体质不同，喝之前先问问准没错。
给大家几点避坑建议，都是我踩过的雷，现在才明白的：
喝小青柑普洱茶是一门学问，得慢慢摸索，找到最适合自己的那一款。
